Хочу дать вам одно упражнение.
Когда клиент приносит специалисту проблему на разбор, он приносит "алиби" - субъективную интерпретацию и оправдание происходящего. Есть проблема и есть её восприятие.
Например, ситуация звучит так: «у меня проблемы с деньгами» или «у меня проблемы с клиентами».
✔️ Вот, смотрите: у денег с вами проблем нет, да и у клиентов нет проблем с вами - они даже о вас не знают. А у вас откуда-то проблемы возникли. Что в этом случае будет делать психолог? Скорее всего, работать с папой. Ну а как по-другому? Психологов так научили. Если у клиента есть финансовые проблемы - лечите отца. Поможет это клиенту? Частично да. По крайней мере, можно посмотреть на паттерн своего выбора. А дальше что делать? А дальше менять парадигму жизни, самоидентичность, решения, новые действия. Спотыкаться, падать и вставать. Но для начала необходимо на свою ситуацию посмотреть здраво, через факты происходящего.
⚡️⚡️⚡️⚡️ И я вам предлагаю проделать упражнение, которое помогает отделять реальные факты от интерпретаций и эмоций.
Как делать упражнение?
Разделите лист на 2 колонки и заполните относительно любой происходящей с вами проблемы или неприятной ситуации. Например, клиент не пришёл на сессию, отменил запись за час до встречи, потому что он не хочет решать свою проблему из-за собственного саботажа и страхов.
Где тут интерпретация, а где факты?
Вот в первой колонке пишем то, как мы видим эту ситуацию, во второй, что реально произошло. С интерпретацией мы работать не можем. Повлиять на собственные рефлексии мы, конечно, должны, но если не скорректировать свои действия и решения, в следующий раз повторится то же самое.
А теперь посмотрите на колонку фактов. Что мы видим? Собственную недоработку, с которой можем поработать прямо сейчас. Что конкретно необходимо предпринять с учётом ответов, каждый решает сам. Главное - посмотреть на ситуацию объективно, а не через собственную интерпретацию.
Так же и с предпринимателями. Они приносят вам «мусорный мешок», вываливают всё это добро на стол, а ваша первоочередная задача с этим «добром» начать разбираться через отделение фактов от интерпретаций, чтобы понять, с чем конкретно предстоит работать.
Дорогие мои! Уже на следующей неделе с 16 по 20 февраля, в 19:00 по мск, я буду проводить 5-ти дневный онлайн-практикум "Профессия бизнес-психолог". Регистрация открыта - https://amentory.ru/webinar-business-psychology