Приветствую вас на моем канале.
Меня зовут Юля. Мне 35 лет. Я худею с 97 килограмм. Моя цель 65 килограмм. Я худею на подсчете калорий. На данный момент я сбросила уже больше 20 килограмм. Я не беру свой метод похудения за рекомендацию для всех. У каждого своя физическая активность и норма калорий, аллергии и пищевые непереносимости. Фото тарелок это то, чем я действительно питаюсь: как пример, что можно худеть и на обычной еде, которую вы готовите для всей семьи. Плюс на моем канале вы найдете много интересных и простых рецептов. Мой канал это мой личный дневник. Но я всегда рада новым знакомствам и открыта для общения и диалога. Здесь не место для конфликтов и нецензурной лексики.
Эх забыла я за это прекрасное время, как это ручками посуду мыть. Да и расход больше воды, когда руками моешь. Сегодня мастер позвонил и сказал, что нам с Андреем посмотреть - шланг сливной. Сказал, что он скорее всего износился за время использования. Я честно удивлена, что мастер советы дает. Сказал, если сможем сами починить, то позвонить им в фирму отменить заявку. Надеюсь 🤞 завтра моя помощница заработает.
Ну отсутствие посудомойки не повод оставлять семью без еды.
На ужин и Андрею на работу отварила картошку.
На обед сварила большую кастрюлю борща. В четверг папа мой должен приехать.
Немного продуктов в семишагове взяла. Морковь мытую взяла, так как немытая была совсем не очень.
Хочу из редьки с морковкой салат сделать. В столовой брала такой из обычной редьки. Очень вкусно было.
Мое питание за 10.02
Завтрак плюс еще два бутерброда с колбасой.
Ужин был в пхали хинкали.
Брала себе еще сливовое пив0 и бокал Саперави. От ресторана был еще кусочек торта. Съели его с девочкам на троих. И у Кристины половину пиццы Маргарита съела. Она не осилила.
Всем хорошего дня. Кто худеет отвесов.
Спасибо за комментарии и поддержку.