⏺Иногда перемены начинаются не с решений, а с честного взгляда внутрь
Если вы здесь, значит вы хотите перемен. Значит внутри есть место, которое просит внимания, поддержки, пересборки. Хорошая новость: вы уже в пути. И это точно будет меняться, потому что само желание перемен — это признак живости и силы.
Представьте, что ваша жизнь — это дом. Каждое решение, даже самое простое, становится кирпичиком. Иногда мы делаем «косметику» — меняем привычки, режим, окружение. Иногда приходится сносить стены и даже несущие конструкции — потому что старое больше не держит. И да, это бывает страшно. Одновременно это честно: вы строите не красивую картинку, вы строите опору.
Практика: представьте свою жизнь в образе дома.
Какой он?
Большой или маленький? Светлый или тёмный?
Тёплый или «как будто никто не живёт»?
Где в нём ваше сердце — кухня, гостиная, спальня, балкон?
А где вы прячете то, что не хочется видеть?
Я часто говорю, что кладовка, подвал или задний двор — это наше бессознательное: там может быть хлам, накопленный годами, а может быть порядок и «всё по полочкам».
Загляните туда мысленно. Что вы там обнаружите?
И ещё один вопрос: какая комната сейчас просит ремонта больше всего — отношения, работа, тело, деньги, отдых, самооценка?
Напишите в комментариях: какой у вас дом и где в нём ваше сердце.
А для тех, кто хочет, можете прислать в комментарии описание, а я вам пришлю картинку сгенерированную ИИ, посмотрим у кого какой дом ♥️
