В подростковой среде всё чаще появляются странные, на первый взгляд, слова — вроде «монастыринга» или «дуркинга». За ироничными названиями скрывается довольно простая идея: право на передышку. На остановку. На временное исчезновение из привычной гонки.
Подростки сегодня гораздо лучше, чем раньше, чувствуют свою усталость. Они говорят о перегрузе, тревоге, выгорании, давлении ожиданий — школьных, родительских, социальных. И, в отличие от предыдущих поколений, не всегда готовы «терпеть и дожимать». Это не лень и не инфантильность, а попытка сохранить себя.
Иногда эти попытки выглядят радикально. Например, обсуждаемая в сети идея «дуркинга» — лечь в психиатрический стационар не из-за тяжёлого расстройства, а чтобы просто выдохнуть: без школы, требований, телефонов и ожиданий. Для родителей это может звучать пугающе или абсурдно. Но за этим стоит важный сигнал: подросток не находит других, безопасных и разрешённых способов восстановиться.
Важно понимать: речь не о том, что «подростки хотят в психбольницу». Речь о том, что в обычной жизни у них часто нет пространства, где можно быть слабым, уставшим, неэффективным — и при этом не чувствовать вины.
Здесь важно различать. Если подросток говорит о паузе, изоляции, усталости — это один разговор. Если появляются рискованные формы поведения, употребление веществ, саморазрушение — это уже сигнал о серьёзном неблагополучии и повод обращаться к специалистам. Но далеко не всё, что выглядит как «странное желание отдохнуть», является патологией.
Для родителей это сложное место. Хочется помочь, но непонятно как. Хочется встряхнуть — «соберись», «возьми себя в руки», — но это часто только усиливает дистанцию. Иногда самый важный вопрос не в том, что с подростком не так, а в том, где и как он может восстановиться без крайностей.
Подростки ищут не больницу и не диагноз. Они ищут паузу, безопасность и ощущение, что их усталость — реальна и имеет право на существование. И чем раньше взрослые смогут это увидеть, тем меньше вероятность, что подростку придётся искать отдых в радикальных формах.
Вы также можете посмотреть видео на эту тему на нашем канале https://dzen.ru/video/watch/698c228722212d7dbf47c3d8
Поставьте пожалуйста лайк этой публикации, мы стараемся для вас)
Подпишитесь на наш канал чтобы не пропустить новые публикации!
🔗 Наш сайт: v-gotlib.ru
📱 Телеграм-канал (там отвечаем на вопросы): t.me/mentalcenter
🎥 YouTube-канал: youtube.com/@user-bq2jn8jb8c
📰 Наша страница на Дзен: dzen.ru/v_gotlib