❗️ОСТАНОВИСЬ!
ПОДЫШИ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ!
ПОСМОТРИ ВОКРУГ!
Мы все спешим жить, сравнивая себя с другими, как на уроке физкультуры: «кто выше? Выносливее? Сильнее?» И в этой гонке теряем себя и свою жизнь.
Хронический стресс, как норма современного человека, в 20 лет - молодежь на антидепрессантах, в 30 - сталкиваемся с серьезными проблемами со здоровьем, подсаживаемся на медикаменты.
И мало, кто задумывается о причинах, почему так?
А я вам скажу - нет разрядки эмоциональной, нет работы со своей головой, нет внутреннего спокойствия и гармонии, нет ресурса. Мы выжимаем из себя последние силы, чтобы добежать этот марафон, под названием - жизнь.
💆🏻♀️Я продолжу говорить о важности отдыха, тишине вокруг, внутренней гармонии и работе со своим подсознанием. Потому что именно это важно для полноценной и счастливой жизни каждый день!❤️
#психолог #психологонлайн #психологхабаровск #ресурс #гармония #здоровье
