Наткнулся тут на ролик со сравнением: «идеальный» и эмпатичный искусственный интеллект против «черствого» реального партнера

Наткнулся тут на ролик со сравнением: «идеальный» и эмпатичный искусственный интеллект против «черствого» реального партнера.

Мы видим, как ChatGPT окутывает пользователя теплом: «моя хорошая», «давай выдохнем». Но важно понимать, что ИИ здесь работает по четкому промту (инструкции) на безусловное принятие и активное слушание. Это симуляция идеального родителя или терапевта, который всегда в ресурсе и заточен на отражение ваших эмоций.

Но сначала нас окунают в «реальность». Ответ партнера, на первый взгляд, может показаться обесценивающим, но с точки зрения психологии это часто попытка снизить тревогу через рационализацию. Человек предлагает свою модель избавления от стресса: он пытается нормализовать ситуацию, объясняя ее логическими причинами (работа в школе = усталость). Он не обязательно хочет обидеть, он просто использует тот инструмент совладания с реальностью, который доступен ему самому.

Проблема возникает в несовпадении потребностей и инструментов. Вы приходите за контейнированием эмоций (чтобы вас пожалели и выслушали, как на первом скрине), а получаете факты и логику. Если модель рационализации вам не помогает, а делает только больнее — это не значит, что партнер плохой, а нейросеть лучше. Это сигнал о том, что формат поддержки нужно обсуждать.

Партнеры не умеют читать мысли. Иногда достаточно просто сказать: «Пожалуйста, не ищи сейчас логику и причины, просто обними меня и скажи, что я справлюсь». И, скорее всего, живой человек даст вам то тепло (поподробней про это здесь) которое не сможет дать ни один алгоритм.

Бот для самодиагностики и анонимных вопросов ➡️@Psihotips_bot

#психологияотношений #эмпатия #поддержка #коммуникациявпаре #психотерапевт #эмоциональныйинтеллект #психологияобщения #отношения