Меня, Ольгу Сирант, часто спрашивают: как из череды болезненных разводов, эмоциональных тупиков и роли «я сама» прийти к счастливому, осознанному браку и профессиональной реализации? Мой ответ всегда один: научившись видеть систему там, где другие видят лишь хаос.
Личный кризис как отправная точка
Мой путь начался с «правильного» сценария: красный диплом музыканта, замужество, ребенок. И — полный обвал. Развал первого брака совпал с развалом страны. Я осталась одна с малышом на руках, без поддержки, с горем непонимания: «Я же всё делала правильно! Почему всё развалилось?».
Я металась, как многие: уроки музыки, каллиграфия для ювелирного магазина, преподавание. Выживала. А потом случился тот самый «пушок» — осознание, что искать нужно не новую работу, а новые правила игры. Так я пришла в психологию. Не за дипломом, а за спасением — от боли, отчаяния и повторяющегося сценария.
Накопление инструментов: от НЛП до системного видения
Я жадно училась. НЛП, провокативная терапия, символдрама, системные расстановки, генеративный коучинг у Роберта Дилтса. 28 сертификатов — не для галочки, а потому что мне был нужен не один «волшебный ключ», а целая связка для разных замков: замка своей боли, своей злости, своих ошибочных выборов.
Я примеряла знания на практике везде: в бизнес-консультировании, видя, как отделы саботируют друг друга по тем же законам, что и члены семьи; в политике, наблюдая человеческие слабости за социальными масками; в школе, где плохое поведение ребенка — всегда симптом сбоя в большой семейной системе.
И через все это проходила красной нитью моя личная история любви:
- Первый брак: молодость, надежды, крах.
- Второй брак: 12 лет отношений на расстоянии с эмоциональным, но безответственным партнером.
- Треугольники и зависимость: убеждение, что «достойных нет», и болезненные связи с недоступными мужчинами.
- Золотая клетка: предложение «всё, кроме свободы быть собой», от которого я сбежала.
Каждый следующий выбор казался хуже предыдущего. И тогда пришло главное прозрение: «Лыжи не едут — что-то не так со мной. Я чего-то фундаментального не знаю об отношениях как о системе».
Системный подход: видеть партитуру, а не одну ноту
Мы часто за деревьями не видим леса, а в отношениях — за ссорами не видим системы. Мы спрашиваем: «Почему он не звонит?», вместо того чтобы спросить: «Какую игру мы играем? Какие роли исполняем? Что эта система (наши отношения) пытается сохранить ценой нашего счастья?».
Системный подход — это и есть то самое зрение, которое я обрела. Это способность:
- Видеть свои бессознательные сценарии (например, «спасатель» или «ломовая лошадь»), которые притягивают определенных партнеров.
- Понимать глубинные мотивы — свои и партнера — и говорить на одном языке.
- Диагностировать «болезни» системы отношений на ранней стадии и не лечить симптомы, а менять правила игры.
- Сознательно выбирать и выстраивать свою роль в паре, а не бунтовать против навязанной.
Именно этот подход позволил мне в 48 лет создать мой третий — и по-настоящему счастливый — брак. Брак, где мы каждый день выбираем друг друга осознанно, где есть и страсть, и поддержка, и возможность просто быть собой. Где муж мог сказать: «Отдохни год, я позабочусь», — и это не было потерей себя, а стало даром.
Что дает системное видение?
- Уверенность. Вы точно знаете, что правильно для вашей системы, а что ведет в тупик.
- Смысл. Понимаете, кто ваш дуальный партнер и какие отношения вам нужны на самом деле.
- Свободу. Перестаете бояться ошибок, потому что знаете, как перенастроить взаимодействие.
- Результат. Это не про чтение книг, а про изменение поведения партнера в ваш адрес — даже без слов.
Чек-лист: готовы ли вы перестать ходить по кругу?
- Ваша «нерешаемая» проблема в отношениях не меняется годами, лишь слегка «линяет»?
- Мысль о том, что через год вы будете в той же точке, вызывает уют или тихий ужас?
- Что в избытке в вашей голове: страх выглядеть глупо, убеждение «в моем возрасте поздно», обида на весь мужской род?
- Кому вы «должны» своим тупиком? Родителям, бывшему, обществу?
- Что вы сделали вчера, чтобы выйти из круга? Если ничего — результат будет «как всегда».
Ваша задача — не повторить мой путь страданий, а смоделировать мой результат. Взять карту, которую я составляла 28 лет, и пройти свой маршрут к гармонии быстрее и легче.
Потому что жизнь по-настоящему начинается, когда ты перестаешь быть слепым участником и становишься архитектором своей реальности. И первый шаг — захотеть увидеть не отдельные фрагменты, а целостную картину. Готова?
С любовью и верой в ваш путь,
Ольга Сирант.