? В спорте одно поражение помнится мне особенно болезненно. Это был международный турнир, один из первых на серьезном уровне для меня, я выступал в команде и лично. По своей природной конституции я довольно крупный, особенно когда в форме, поэтому отличался от своих партнеров габаритами. Для спортивной аэробики, где важна эстетика, это важно. По этой причине наш тренер (я за свою карьеру работал с десятком разных трениров) решил посадить меня на жетскую диету, чтобы, так сказать, подровнять по габаритам с остальными членами команды. Восприняв это все за чистую монету я перестал в итоге вообще есть, потерял всю мышечную массу и стал в разы слабее, чем был до того. Соревнования закончились для меня полным провалом - это одно из главных разочарований, с которыми я оставил спорт. Ожидания были одни, реальность - ровно противоположная. --- Сейчас понимаю, что там было не так. Я полностью принял внешний мотив, мотив тренера. И вообще не принял во внимание интересы своей стороны, сво
Как работает внешняя мотивация, и как не использовать ее против себя
11 февраля11 фев
2 мин