? Дарю целый мини-курс из трех 20-минутных занятий в MAX 😁 Да-да, телеграм замедляют. Опять будем переезжать Если честно, обидно до слез Но что поделать. Я люблю фитнес. Люблю доносить, что спина может не болеть Но хорошие новости тоже есть - я решила вернуться в ютуб, будет больше видео и практик ❤️ Кстати, в следующем месяце в канале будет тема плоского ЖИВОТА 😉 —— А пока переходи в макс и пробуй проверенные временем приятнейшие упражнения из моей подборки День 1: ПОЯСНИЦА + ТАЗ + КРЕСТЕЦ Переходи и пробуй со мной https://max.ru/join/hDJ9wD1pNO_B7Vr5nSWl1glnV5v-IbHKX2Iuaw3pl_4
Вы просили упражнения
2 дня назад2 дня назад
~1 мин