? Королевы мои, всем доброго понедельника ❤️ Давайте начистоту. Вот скажите, часто бывает такое ощущение, будто вы договариваетесь сами с собой? Типа: «С понедельника - точно начну». «Вот закончу этот аврал и займусь собой». «Это в последний раз, потом - все». А потом «понедельник» превращается в «следующий месяц», аврал сменяется новым, а «последний раз» - в привычку. И вы себя корите: «Да что ж я за тряпка такая? Опять сорвалась. Нет силы воли». 💜А я вам сейчас открою страшную тайну. Это не вы, а ваш МОЗГ. И он первоклассный иллюзионист. Его главная задача не сделать вас счастливой. Его задача - сохранить энергию. Он жуткий скряга. И для него любое новое действие, любая попытка сойти с накатанной дорожки - это гигантские энергозатраты. Угроза буквально всей системе. И он начинает жонглировать. Включает самое мощное оружие - внутренний диалог. 💜 Знакомы эти фразы? «Да ладно, и так сойдёт». «Ой, да кому это надо?» «У других получается, а я… (тут подставьте любое уничижительно
А знаете, кто главный иллюзионист вашей жизни
10 февраля10 фев
1
2 мин