Вопросы: ты меня любишь?, а точно?, а почему ты сегодня какой-то другой? Со стороны это может выглядеть как каприз, требовательность или даже манипуляция. Но внутри — настоящий голод по подтверждению того, что связь всё ещё существует, что тебя не вычеркнули, что ты не исчез. Любое слово партнёра, любая пауза в переписке, любой изменившийся тон голоса воспринимается как угроза. Люди пытаются насытиться любовью, как будто это вода, которую можно выпить впрок. «Скажи ещё раз». «Обними крепче». «Напиши, что скучаешь». На несколько минут становится легче. Тревога отступает, дыхание выравнивается. А потом всё возвращается. Потому что дело не в количестве слов. Дело в чёрной дыре, которая образовалась значительно раньше, чем появился нынешний партнёр. Один мой клиент: «Я как телефон, который никогда не заряжается до ста процентов». И это правда. Если внутри живёт опыт, где любовь была нестабильной, непредсказуемой, выдавалась как награда или могла исчезнуть без объяснений, психика привыкает