Когда мы ждали ребёнка, я быстро понял: можно купить горы вещей и всё равно чувствовать себя неготовыми. А можно собрать несколько действительно обязательных покупок, которые дают комфорт и порядок — и во время беременности, и после родов. Но как выбрать? Беременные мы первый раз…Итак мой топ обязательных вещей, которые нужно купить, если вы ждёте ребёнка.
1) Подушка для беременных — must have для сна и восстановления
Если бы мне сказали выбрать одну покупку, которая быстрее всего улучшает качество жизни беременной женщины, я бы выбрал именно её. Мы долго спорили с женой, которая не хотела этой подушки. Но в итоге после долгих рассуждений она появилась в нашем доме.
Почему это обязательная вещь
- помогает удобно спать на боку, когда живот растёт;
- снимает нагрузку со спины и таза;
- уменьшает «кручение» ночью — сон становится глубже;
- после родов часто используется как опора в постели и на диване.
Мы купили подушку, когда жена начала просыпаться по ночам от того, что «всё затекает». Через пару дней она сказала: «Наконец-то я сплю нормально» . После, я услышал ещё много дифирамбов этой самой подушке. Эта подушка до сих пор у нас, и мы находим ей применение.
- форма U — максимальная поддержка (Именно такая у нас) ; C/J — компактнее;
- съёмный чехол (стирка будет часто);
- наполнитель, который держит форму, но не «доска».
- 2) Кресло для кормления — точка комфорта и спокойствия дома
Я раньше думал: «Да можно на диване». Можно. Но когда кормления и укачивания идут по кругу, особенно ночью, хорошее кресло — это реально забота о здоровье. У нас кресло маятник. Спина жены в комфорте, ночью первые месяцы кормила, покачиваясь в кресле.
Почему кресло стоит считать обязательным:
- поддержка спины и шеи, когда сидишь долго;
- подлокотники снимают нагрузку с рук;
- ночью меньше суеты: сел — и всё под рукой;
- помогает сделать «ритуал» кормления спокойным.
Мы поставили кресло в тихий угол, рядом маленький столик: вода, салфетки, зарядка, ночник. И это стало нашим «местом стабильности». Жена говорила: «Я хотя бы кормлю в удобстве, а не терплю». А мне было приятно, что я заранее сделал ей комфорт. Про воду не забывайте! Не знаю как у вас у меня супруга в период кормления много пьёт.
На что смотреть
- высокая спинка;
- удобные подлокотники;
- устойчивость;
- если есть возможность — маятник/качалка (плавное качание часто помогает).
3) Подушка для кормления — чтобы руки и спина не “умирали” на 3-й неделе
Вот эту штуку я считаю недооценённой. Подушка для кормления — это не «милый аксессуар», а реальная разгрузка тела, особенно в первые недели, когда кормления частые и долгие. В комплекте с креслом, это – то что создаст комфорт кормления и укачивания без уставшей спины и рук.
Зачем она нужна
- ребёнок лежит на нужной высоте, мама не сутулится;
- меньше напряжение в плечах, запястьях и пояснице;
- удобнее кормить и сидя, и иногда полулёжа;
- папе тоже помогает: на ней удобно держать малыша, давать бутылочку, просто сидеть с ребёнком на руках.
Как выбрать
- чтобы подушка была достаточно плотной и не «проваливалась»;
- чехол съёмный (это важно);
- форма — классическая “полумесяцем” обычно самая удобная.
Нюанс: подушка для беременных иногда может заменять подушку для кормления, но не всегда. Нам удобнее было иметь обе: у каждой своя задача и своя форма.
4) Спальное место для малыша
Нужно безопасное и простое решение:
- кроватка/люлька,
- жёсткий матрас по размеру,
- 2–3 простыни на резинке.
Я сознательно избегал лишнего мягкого декора — безопасность и практичность важнее. Это большая тема. Я посвящу отдельную статью люльке. Главное следите за влажностью и температурой в комнате. Не забывайте проветривать. Люлька не должна быть у батареи и под коном её тоже ставить не стоить.
5) Пеленальное место — чтобы не страдала спина и всё было под рукой
Это может быть комод + пеленальный мат, или отдельный столик — главное, чтобы было одно понятное место, где лежит всё нужное.
Мы купили пеленальный комод. Ночь сборки и установки и у нас красивый и удобный пеленальный стол. Высота стола должна быть удобной молодой маме. Как часто бы папа не помогал, большую часть времени с ребёнком проводит мама.
Минимум:
- пеленальный мат,
- органайзер/корзина для подгузников, салфеток, крема,
- мусорное ведро рядом (мелочь, но решает).
У нас всё это встроено в тот самый комод.
Когда всё собрано в одном месте, то и папе проще включаться — я мог быстро поменять подгузник ночью, не спрашивая «где что лежит».
6) Автолюлька (если есть машина или планируете такси)
Это про безопасность и спокойствие. Если вы ездите — автолюлька практически обязательна. И очень важно правильно зафиксировать люльку. Не экономьте на люльке – это спина вашего бедующего ребёнка.
7) Базовый уход и «домашняя медицина» без перегиба
То, что реально пригодилось:
- электронный термометр с измерением влажности.
-Градусник
- ножницы/пилка для ногтей,
- аспиратор/средства для носа — по рекомендации врача,
- увлажнитель воздуха (особенно зимой),
- ночник с мягким светом.
- Детское средство от жара (Пенталгин детский)
-Детское средство от аллергии (Фенистил капли)
-
8) Подгузники и расходники — стартовый набор, без складов
Перед родами достаточно:
- 1–2 пачки подгузников,
- влажные салфетки,
- крем под подгузник,
- одноразовые пелёнки.
Дальше вы уже поймёте, что подходит именно вашему ребёнку, и докупите.
Короткий список «самое обязательное» Если сжать до минимума, я бы купил в первую очередь:
1) Подушка для беременных
2) Кресло для кормления
3) Подушка для кормления
4) Спальное место для малыша + простыни
5) Пеленальное место (мат + органайзер)
6) Автолюлька (если ездите)
7) Ночник + термометр
8) Стартовый набор подгузников/салфеток