Волшебство! Почему язык поднимает подбородок с первого раза?
Благодарю участницу Клуба за такой отзыв! Еще больше реакций на тренировки и видеоуроки смотрите здесь 👉 #отзывы
Хочу разобрать для вас: почему же после практики с языком сразу же можно заметить, как поднялся второй подбородок?
На самом деле здесь нет ничего волшебного, это чистая физиология 👌
Язык — это мощный мышечный орган, один конец которого крепится к подъязычной кости. А эта кость, в свою очередь, центральная точка сложной мышечной системы шеи и нижней челюсти. Язык держит и регулирует положение всей челюсти, поэтому на онлайн-тренировках в Закрытом клубе мы, конечно, уделяем ему внимание👌
Делаем и упражнения из артикуляционной гимнастики, и массирует язык, и мьюнинг подключаем.
А второй подбородок — часто не жир, а «просевшая» архитектура лица.
С возрастом или из-за привычек (сутулость, дыхание ртом, неправильное положение языка в покое) мышцы дна полости рта и подъязычная мышца ослабевают и провисают.
Упражнения с языком выступают в качестве «лифта» для подъязычной кости. Когда активно работаем языком, мы укрепляем мышцы и приподнимаем саму кость в её анатомически правильное, более высокое положение 🔺
Эффект заметен практически сразу, потому что мы работаем не с жиром, а с мышечным тонусом и положением костно-мышечных структур😜
Поэтому, если у вас есть второй подбородок, с языком тоже важно работать😉
Знали о такой связи языка и подбородка? Пробовали упражнения?
