В любом возрасте. А вот опекать и контролировать взрослого - это не совсем окей. Да и тревожиться можно по-разному. 🔸️ Подумайте о своей жизни: где в ней Вы? Чем увлекаетесь? О чем мечтаете? В чем реализуетесь? 🔸️ Кого/что на самом деле хочется контролировать? Что вам неподвластно и вы находите замену в контроле над сыном? 🔸️ Также важно исключить тревожное расстройство 🙏 🔸️ Хорошо поможет техника "Декатострофизация" из КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) #вопросответТН
Конечно, тревожиться за детей - нормально. В любом возрасте. А вот опекать и контролировать взрослого - это не совсем окей.
Да и тревожиться можно по-разному.
🔸️ Подумайте о своей жизни: где в ней Вы? Чем увлекаетесь? О чем мечтаете? В чем реализуетесь?
🔸️ Кого/что на самом деле хочется контролировать? Что вам неподвластно и вы находите замену в контроле над сыном?
🔸️ Также важно исключить тревожное расстройство 🙏
🔸️ Хорошо поможет техника "Декатострофизация" из КПТ (когнитивно-поведенческой терапии)
#вопросответТН
