Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Рагу из морепродуктов «Чиоппино» с гренками «Гремолата

» Автор: Рода Бун ✅ Основа рагу Чеснок — 9 г Оливковое масло первого отжима — 30 мл Лук репчатый — 120 г, мелко нарезан Фенхель — 80 г, мелко нарезан Сельдерей — 40 г, мелко нарезан Соль кошерная — 5 г, разделить Свежемолотый чёрный перец — 2,5 г, разделить Хлопья красного перца — 2,5 г ✅ Морепродукты Кальмары (тушки и щупальца) — 225 г, кольца ~1,2 см Креветки средние (очищенные, с хвостиком) — 225 г Мидии — 450 г, очищены Моллюски (например, морские гребешки или венусы) — 450 г, вымочены Белая рыба (палтус, треска, судак) — 225 г, кубики 2,5 см ✅ Жидкости и ароматы Томатная паста — 7,5 мл (½ ст. л.) Сушёный орегано — 2 г Белое сухое вино — 240 мл Помидоры измельчённые в собственном соку — 450 г Сок из моллюсков — 240 мл Бульон (морепродуктов или овощной) — 360 мл Лавровый лист — 2 шт. ✅ Гренки «Гремолата» Багет — 1 шт., нарезан и поджарен Масло сливочное (мягкое) — 60 г Петрушка — 45 г, разделить Цедра лимона — 2,5 г Соль — 1,25 г ✅ Основа рагу 1. Два зубчика чеснока мелко наре

Рагу из морепродуктов «Чиоппино» с гренками «Гремолата»

Автор: Рода Бун

✅ Основа рагу

Чеснок — 9 г

Оливковое масло первого отжима — 30 мл

Лук репчатый — 120 г, мелко нарезан

Фенхель — 80 г, мелко нарезан

Сельдерей — 40 г, мелко нарезан

Соль кошерная — 5 г, разделить

Свежемолотый чёрный перец — 2,5 г, разделить

Хлопья красного перца — 2,5 г

✅ Морепродукты

Кальмары (тушки и щупальца) — 225 г, кольца ~1,2 см

Креветки средние (очищенные, с хвостиком) — 225 г

Мидии — 450 г, очищены

Моллюски (например, морские гребешки или венусы) — 450 г, вымочены

Белая рыба (палтус, треска, судак) — 225 г, кубики 2,5 см

✅ Жидкости и ароматы

Томатная паста — 7,5 мл (½ ст. л.)

Сушёный орегано — 2 г

Белое сухое вино — 240 мл

Помидоры измельчённые в собственном соку — 450 г

Сок из моллюсков — 240 мл

Бульон (морепродуктов или овощной) — 360 мл

Лавровый лист — 2 шт.

✅ Гренки «Гремолата»

Багет — 1 шт., нарезан и поджарен

Масло сливочное (мягкое) — 60 г

Петрушка — 45 г, разделить

Цедра лимона — 2,5 г

Соль — 1,25 г

✅ Основа рагу

1. Два зубчика чеснока мелко нарежьте. В большой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне.

2. Добавьте лук, фенхель, сельдерей, 2,5 г соли и 1,25 г перца. Тушите 6–8 минут, пока овощи не станут мягкими.

3. Введите чеснок и хлопья красного перца, готовьте 1–2 минуты до аромата.

4. Уменьшите огонь, добавьте кальмаров. Готовьте 15–20 минут, пока жидкость не выпарится, а кальмары — не станут нежными.

5. Добавьте томатную пасту и орегано, обжарьте 1 минуту.

6. Влейте вино, уварите до половины объёма (~5–7 мин).

7. Добавьте помидоры, лавровый лист, сок моллюсков и бульон. Доведите до кипения, уменьшите огонь, тушите под крышкой 30 минут.

8. Приправьте оставшейся солью и перцем. Основу можно охладить и хранить до 1 дня.

✅ Гренки «Гремолата»

9. В миске смешайте сливочное масло, 15 г петрушки, цедру лимона и 1,25 г соли.

10. Оставшийся зубчик чеснока разрежьте пополам, натрите им поджаренные ломтики багета.

11. Намажьте каждую гренку ароматным маслом.

Финальная сборка

12. Перед подачей разогрейте основу на среднем огне.

13. Добавьте моллюски, накройте крышкой, готовьте 3 минуты.

14. Введите креветки и мидии, сверху аккуратно выложите кусочки белой рыбы.

15. Накройте, тушите ~5 минут, пока мидии не раскроются, а рыба и креветки — не станут непрозрачными.

16. Удалите лавровый лист, добавьте оставшуюся петрушку (30 г).

#рецептыPK_горячее

Официальные каналы нашего проекта:

⚠ Обучение: https://clck.ru/3RDwff

⚠ Бесплатный онлайн журнал-рассылка: https://clck.ru/3RDwPf

✅ Закрытый кулинарный клуб В ВК: https://vk.cc/cTjuC5

✅ Закрытый кулинарный клуб В ТГ: https://vk.cc/cTjuE0

✅ Вк: vk.com/profkitchen

✅ Тг: https://dzen.ru/id/651d1328e5b8b714242a9b00

✅ Max: https://vk.cc/cTjvel

Гренки
6543 интересуются