Продолжим про психические защиты в любовных отношениях, как и обещали, поговорим о любимых вариантах Нарцисса

В ответ на пост

Продолжим про психические защиты в любовных отношениях, как и обещали, поговорим о любимых вариантах Нарцисса

2. Избегание и обесценивание

Избегание и обесценивание — тоже очень популярный способ справляться со страхом любовных отношений. 💔 Культура быстрых знакомств, виртуальные романы, любовный фастфуд эффективно защищают от всяческих страданий. 📱🍔

Вариантов множество: секс на одну ночь, несколько партнеров одновременно/без обязательств, дружба с бенефитами, дейтинг, длительные отношения на расстоянии. Все эти способы защиты призваны контролировать степень неопределенности, в которой сохраняется индивидуальная свобода и параметры дистанции.

Задача — не приближаться друг к другу до степени опасной привязанности и внедрения в повседневную жизнь, а при опасном приближении иметь возможность прервать контакт без лишних расходов. ✂️

Есть мнение, что в случае, если отношения не складываются, значит, силы любви недостаточно — но это совершенно необязательно! Многие мои клиенты годами любят людей, с которыми так и не решились на сокращение дистанции или даже не сказали им толком о своей любви. Зачастую это вообще не связанные вещи: любовь отдельно — жизнь отдельно.

Психологи выделили даже отдельный тип:

контрзависимые люди, или аддикты избегания,

— это люди, которые панически боятся, что их отвергнут, потому что они неоднократно переживали боль отвержения, и им она кажется смертельной. Они делают всё, чтобы их не отвергли, контролируют свои чувства и часто сами отвергают других первыми (опережающее отвержение).

#любовь • #нарцисс • #афродита • Елена Леонтьева - психолог , писатель • публикуем фрагменты новой книги «Нарцисс, Эдип и Афродита» • иллюстрация О. Лиловой к роману «Частная практика»

👉Остаться на связи в max