Давно примечено, что человек плохо спит, когда впервые ночует в новом, незнакомом ему прежде месте, например в отеле. А на следующий день, как правило, сон полностью нормализуется. Этому феномену, названному «эффектом первой ночи», нашли вполне себе рациональное объяснение. Выяснилось, что, оказавшись в непривычной обстановке, мозг человека начинает работать в режиме повышенной бдительности, охраняя от потенциальных опасностей, что влияет на качество сна. К такому выводу пришли японские учёные из Нагойского национального университета, проведя серию экспериментов на грызунах. Они выявили в мозге подопытных мышей особую группу нейронов, которые становятся активными при попадании в незнакомое окружение. При этом выделялся аминокислотный нейропептид нейротензин. Именно он отвечает за поддержание организмом режима бодрствования, воздействуя на контролирующую движения и бдительность чёрную субстанцию головного мозга. В ходе эксперимента японские учёные искусственно подавляли активность этих