Домашние дела редко воспринимаются как практика. Скорее — как обязанность, фоновый шум жизни, то, что «надо сделать». Но именно в этих простых движениях скрыта возможность вернуться к себе. Наводя порядок вокруг, не теряйте себя. Медленные движения. Ровное дыхание. Без раздражения. Дом чувствует наше состояние. Шаг — круг. Движение — спираль. Пыль уходит, Ци возвращается. Пол становится чище, а мы — устойчивее. Будьте здоровы! Делитесь с друзьями! #цигунвповседневности
Цигун в повседневности
Домашние дела редко воспринимаются как практика.
Скорее — как обязанность, фоновый шум жизни, то, что «надо сделать».
Но именно в этих простых движениях скрыта возможность вернуться к себе.
Наводя порядок вокруг, не теряйте себя.
Медленные движения.
Ровное дыхание.
Без раздражения.
Дом чувствует наше состояние.
Шаг — круг.
Движение — спираль.
Пыль уходит,
Ци возвращается.
Пол становится чище,
а мы — устойчивее.
Будьте здоровы!
Делитесь с друзьями!
#цигунвповседневности
