Я заходил в храм, складывал ладони (порой даже садился на колени) и… чувствовал смутную пустоту (я плакал и признавал, что не могу читать условные выученные слова). Слова, произнесенные тысячелетиями, будто отскакивают от потолка, не более. Ритуал выполнен, а отчаяние внутри только глубже. Будто никто вас не слышит (и это не слабость веры). Знакомо?
Тогда эта статья — для вас. Для тех, кто разочаровался в формальностях, но не утратил Веры в саму суть. В ту Силу, которая пульсирует за словами. Сегодня мы поговорим о молитве, которую не услышишь на службе. О молитве, как о самом древнем и точечном инструменте программирования реальности. Не через просьбу вовне, а через перенастройку изнутри.
Забудьте "попрошайничество"
Представьте на мгновение, что "Бог", "Творец", "Вселенная" — это не старец на облаке, а определенное Состояние Сознания. Состояние полной целостности, принятия и безграничной связи со всем сущим. Доступ к этому состоянию — вот истинная цель любой подлинной молитвы!
Когда вы молитесь по-старому, вы смотрите вверх или вовне. Вы — здесь, проблема — здесь, а решение якобы где-то там. Вы — проситель у закрытой двери! Бог не снаружи: "Царство Божие Внутри"
Молитва, о которой мы говорим, — это разворот на 180 градусов. Вы смотрите Внутрь. В ту самую тишину, где рождается ваше "Я". Именно там, в глубине ваших собственных ощущений, живет тот самый пульс Жизни, который вы ищете. Не нужно его звать снаружи. Нужно настроить приемник — себя — на его волну.
Первый ключ: Признание. Не "дай", а "вот где Я Есть"
Ритуальная молитва часто учит нас подавлять "неугодные" чувства: отчаяние, злость, страх, обиды, зависть, вину, стыд. Приходи к Богу "с чистой душой". Но как прийти с чистотой, если внутри — ураган?
Новая молитва начинается с радикальной честности. Это — база.
Вы не говорите: "Боже, сделай так, чтобы у меня были деньги (здоровье, отношения)"
Вы говорите: "Боже (Жизнь, Вселенная), я сейчас испытываю трудности с деньгами и дефицит. Я чувствую отчаяние и безвыходность. Я признаю это. Я стою перед Тобой не в притворной святости, а в своей реальной, живой, обычной человечности".
Этот акт признания — "магический". Он снимает внутреннее сопротивление. Вы перестаете бороться с реальностью, вы называете ее. А назвать — значит, обезвредить иллюзию и установить контакт с тем, что ЕСТЬ.
Второй и главный ключ: Молитва за ВСЕХ. Выход из тюрьмы "я"
Вот самая сокровенная тайна, которую хранит эта практика. Ваше маленькое "я", ваша личность с ее проблемами — это не центр вселенной (хотя этот центр Есть в Истинном безличностном Я). Это — временный сгусток внимания в бесконечном океане Сознания.
Попросить только для себя — все равно что капле воды просить стать мокрой, но при этом оставаться отдельной от океана. Это — бессмыслица.
Поэтому вы продолжаете: "…Прошу, помоги мне и ВСЕМ, кто страдает от такой же проблемы. Помоги НАМ осознать суть данного урока во благо всем живым существам"
Этот поворот — сдвиг точки сборки. Вы мгновенно вырываетесь из тесной камеры своего эго. Вы больше не одинокая жертва обстоятельств. Вы — часть человечества, проходящего через определенный опыт. Ваша боль становится частью общей боли, а ваше исцеление — частью общего исцеления.
И здесь происходит чудо: когда вы молитесь за всех, вы подключаетесь к Силе "всех". К коллективному полю сознания. Ваше намерение становится в миллионы раз мощнее, потому что перестает быть капризом отдельной личности, а становится импульсом самой Жизни, стремящейся к гармонии.
Практика: "Молитва-состояние"
Как это делается? Без слов. Или с минимальными словами-ключами.
- Замолкните. Сядьте в тишине. Отбросьте образы бородатых старцев, золотых врат, вообще любые образы!
- Ощутите. Вместо этого направьте внимание внутрь тела. В глубь грудной клетки, в солнечное сплетение. Ищите там не мысли, а ощущение. Ощущение жизни, присутствия, бытия. Это может быть тепло, пульсация, вибрация, расширение. Это и есть точка контакта. Ваш внутренний "Алтарь" (не даром ведь "Солнечное Сплетение" называют. Там сплетается Свет). Если вы чувствуете там тяжесть, боль, туман, тьму - это нормально. Не сопротивляйтесь.
- Признайте. Мысленно, коротко, обозначьте свое актуальное состояние: "Страх. Дефицит. Одиночество". Без осуждения. Просто констатация чувств.
- Расширьте. Сделайте вдох и представьте, как ваше чувство — не как история, а как чистая энергия — расширяется. Вы — не единственный, кто это чувствует. В этот момент тысячи людей чувствуют то же самое! Соединитесь с ними в этом чувстве. Станьте этим общим полем.
- Сформулируйте намерение. Не просьбу, а направление. Из состояния связи со всеми, изнутри ощущения Жизни, сформируйте четкий импульс: "Во благо всех, кто переживает подобное, я открываюсь осознанию. Я принимаю урок. Я вижу путь к гармонии и изобилию для всех нас". (чувствуйте! не фантазируйте образы, а ощущайте, будто прямо сейчас Помощь Уже Происходит - хорошим показателем будет чувство огромной Благодарности)
- Пребывайте. Оставайтесь в этом молчаливом состоянии соединения несколько минут. Это и есть молитва. Не текст. А Состояние.
Вы не просите дождя. Вы становитесь облаком, из которого он прольется — и на ваше поле, и на поля других!
В этом и есть суть. Молитва работает не потому, что "Кто-то Там" услышал. Она работает, потому что вы, произнося ее из состояния Единства, перепрограммируете свое подсознание. Вы сдвигаете точку сборки своего внимания с позиции "жертва в пустыне" на позицию "Со-Творец в едином поле жизни"
И Жизнь (Вселенная, Абсолют, Творец, Бог, Атман) — которая и есть это поле — всегда отвечает резонансом. На глубокий, целостный, объединяющий импульс — приходит целостный, объединяющий ответ.
Попробуйте. Помолитесь так сегодня. Не о себе. Обо всех нас. И почувствуйте, как Тишина внутри наполняется смыслом, а не пустотой.
P.s. сам часто от усталости и отчаяния не имел энергии делать описанные выше действия (искренне, с верой, с намерением). Поэтому использовал "Отче Наш" в прямом переводе с арамейского, где слова вроде "О Дышащая Жизнь, Имя Твоё сияет повсюду. Высвободи Пространство, чтобы посадить Твоё Присутствие...". Ну или классические молитвы - тоже хорошо. Но, как только это становится ритуалом и "обязанностью" - эффект снижается по ощущениям.
--------------------------------------------------------
Поддержать развитие блога можно Здесь
Медитации и практики автора в Телеграм:
- "Ощутить Высшее Я" - Пространство Тишины
- "Встреча с Единорогом" (терапевтическая сказка)
- Практический курс Вернуться в Реальность (упражнения по работе с внутренним диалогом, построение карты Реальности, практики выявления сценариев. Курс основан на нейробиологии и методах саморефлексии)
- Бесплатный мини-курс "Будь Высшим Я" (отдельный ТГ канал)
- "Сепарация от финансовых долгов" - терапевтическая практика