Про «хорошего родителя»
Одна из самых разрушительных фантазий — быть всегда хорошим родителем.
«всегда хороший» = небезопасный.
Ребёнку нужен не идеальный, а достаточно хороший взрослый.
Тот, кто:
— иногда фрустрирует,
— иногда не понимает,
— иногда злится,
но остаётся.
Когда родитель боится быть плохим, ребёнок вынужден быть «удобным».
Он отказывается от агрессии, желаний, протеста — чтобы сохранить связь.
Цена — потеря себя.
Родитель, который выдерживает свою «неидеальность», даёт ребёнку главное:
право быть живым.
Пример из жизни..
Мама приходит с работы уставшая.
Ребёнок тянет её играть.
Она отвечает резче, чем хотела:
«Подожди, мне сейчас тяжело».
Ребёнок расстраивается.
Может заплакать.
Мама чувствует вину, но не убегает в оправдания и не делает вид, что ничего не было.
Через несколько минут она возвращается:
«Я устала и сорвалась.
Ты тут ни при чём. Я рядом».
Для ребёнка это важный опыт.
Он сталкивается с фрустрацией — и одновременно с сохранённой связью.
Он учится, что:
— другой может злиться и не исчезать,
— его чувства выдерживают,
— любовь не равна постоянному удобству.
Это и есть «достаточно хороший родитель».
Не тот, кто всегда мягкий.
А тот, кто остаётся живым и остаётся рядом.
🩶Ковалевская Ольга
#психология
#КовалевскаяОльгапсихолог
#КовалевскаяОльга
#психологияпростымязыком
#психолог
#психологияпростымисловами
