Защита от двойки, которая экономит вашу энергию и дает преимущество в контратаке. Больше не нужно просто блокировать.
В этом видео показываю связку уклон + провал — ключ к тому, чтобы уходить от двойки не пассивно, а с готовым ответом.
А если ты ещё не посмотрел моё видео, тогда переходи в профиль и смотри!
👉 Поставьте лайк, если техника понятна!
Защита от двойки, которая экономит вашу энергию и дает преимущество в контратаке. Больше не нужно просто блокировать.
В этом видео показываю связку уклон + провал — ключ к тому, чтобы уходить от двойки не пассивно, а с готовым ответом.
А если ты ещё не посмотрел моё видео, тогда переходи в профиль и смотри!
👉 Поставьте лайк, если техника понятна!
А какой ваш любимый способ защиты от двойки? Пишите в комментариях!
#бокс #защитавударе #боксдляначинающих #боксинг #техникабокса #двойка #единоборства #боксdrills #обучение #тренировка
