🔱🔱🔱 витаминов для красоты

🔱🔱🔱 витаминов для красоты🤎

Давайте подведем итоги последних дней 🌯

Биотин – основная польза для волос и ногтей. Какой рекомендую я:

🌭 https://www.eapteka.ru/goods/id526783/

Витамин Е – отвечает за быстрое восстановление и увлажненность кожи, защищает от старения. Я рекомендую витамин С от Dr. Mercola и Bluebonnet.

Витамин С – выравнивает тон лица, борется с пигментацией и участвует в синтезе коллагена. Довольно просто восполнять суточную норму продуктами, но также можно использовать добавки:

🌭 https://biomagic.store/product/vitamin-c

Омега-3 – поддерживают эластичность, гладкость и увлажненность кожи, укрепляют ногтевую пластину. В качестве добавки рекомендую вот эту:

🌭 https://www.eapteka.ru/goods/id216684/

Помните, я вам обещала бонус? Так вот, если наберем 30 реакций на этот пост, вечером я запишу вам подробный подкаст про коллаген!

Комплексно разберём причины и последствия его дефицита, значение для опорно-двигательного аппарата, как выбирать и подбирать, учитывая индивидуальные особенности организма.

Хотите? Тогда ставьте реакции ❤️

А что убивает молодость и красоту, мы будем подробно разбирать завтра в 12:00 на Бьюти-квесте красоты 🤍

Зарегестрироваться, узнать подробности и забрать подарки можно по этой ссылке:

https://clck.ru/3Rdunu

https://clck.ru/3Rdunu

https://clck.ru/3Rdunu