Самые действенные методы привести кожу в порядок.
Растяжки — это полоски или рубцы, которые часто появляются на коже — и речь не только о женщинах. Они могут появиться у любого человека, который резко набрал вес, похудел, вынашивал ребенка или просто быстро вырос. Многие пытаются от них избавиться, потому что как минимум они не нравятся визуально. Но есть печальная правда: полностью убрать растяжки — сложная задача. Особенно если они появились давно и хорошо зажили. Но все-таки сделать их менее заметными вполне реально. Главное — не бояться и начать.
Когда появляется растяжка, она выглядит как полоска чуть другой структуры кожи. Обычно она розовая, синяя или красноватая, а позже становится светлее и бледнее. Старые растяжки — это полосы чуть светлее или совсем белые, и они довольно долго держатся. Их уже сложнее убрать, но и с ними можно бороться.
Первое, что нужно понять: чем раньше вы начнете пытаться избавиться от растяжек, тем лучше будет результат. Свежие растяжки более податливы.
Топ способов для дома
Кремы и масла. Сейчас на рынке множество средств, которые могут помочь с растяжками. Обычно это кремы с витаминами Е и C, масла и специальные сыворотки. В них есть вещества, которые усиливают эластичность кожи и повышают ее сопротивляемость разрывам. Лучше всего наносить их регулярно — утром и вечером, массируя при этом кожу. Тогда вы в скором времени сможете увидеть результат.
Рекомендации GALA
- Palmer'sTummy. Это интенсивное средство на основе масла какао, витамина Е, масла ши и комплекса против растяжек Bio C-Elaste. Его можно использовать и во время беременности, и во время активного похудения и набора веса.
- Maternea Anti-Stretch Mark Cream. Благодаря формуле с активным комплексом происходит глубокая регенерация клеток кожи. Кроме того, ускоряется синтез коллагена и эластина, а это делает вашу кожу гладкой и здоровой.
Масла. Кокосовое, оливковое, масло арганы или жожоба. Их наносят на кожу и сразу делают массаж. Эти масла питают кожу, делают ее более эластичной и помогают избавиться от растяжек. Их можно использовать в чистом виде или добавлять в домашние маски.
Масла от растяжек
- Bio Oil. В составе этого средства витамины А и Е, а также масла календулы, лаванды, розмарина и ромашки. Кроме того, есть уникальный ингредиент PurCellin Oil, который уменьшает плотность масла и помогает ему быстро впитаться и доставить полезные вещества в глубокие слои кожи.
- SENTIMI Blackberry and bay. Глубоко увлажняет кожу, защищает ее от солнца и избавляет даже от старых растяжек. Бонусом — очень приятно пахнет.
Массаж. Он помогает улучшить циркуляцию крови и сделать кожу более упругой. Можно чуть сильнее массировать проблемные зоны руками или использовать массажные щетки и массажеры. Все, что стимулирует кожу, помогает ей быстрее обновляться и уменьшает проявление старых растяжек. Но помните — здесь нужна регулярность.
Маски. Часто женщины делают маски из глины, белков или лимона. Глина питает кожу, белки помогают ей укрепиться, а лимон содержит витамин C. Все это помогает коже восстанавливаться и становиться крепче.
Уходовые процедуры. Если вы хотите более быстрый и заметный эффект, лучше обратитесь к специалистам. Самая популярная и действенная процедура у косметолога — это лазерная терапия. Она помогает стимулировать выработку коллагена, благодаря чему кожа становится плотнее, а растяжки менее заметными. Кроме того, есть еще микротоки, которые тоже возвращают коже упругость.
Плазмолифтинг. Это процедура, когда человеку вкалывают плазму, выделенную из собственной крови. Она содержит много витаминов и при введении напрямую в кожу помогает клеткам кожи быстрее восстанавливаться.
Правильное питание. Да, чем лучше ваша еда, тем быстрее кожа восстанавливается. Включайте в рацион овощи, фрукты, орехи, рыбу и зеленые листовые овощи. Они богаты витаминами и минералами, которые необходимы коже.
Вода. Пейте больше воды, тогда ваша кожа станет эластичнее. Увлажненная кожа быстрее восстанавливается. Особенно это важно делать летом и в теплую погоду.
Постарайтесь избегать резких изменений веса, так как кожа страдает в моменты, когда вы набираете лишние килограммы, а потом — когда скидываете их, еще и резко. Лучше постепенно худеть — так кожа не будет так сильно рваться.
Если вы только забеременели, используйте специальные масла и кремы еще на этапе, когда живот только начинает расти. Это поможет вам избежать сильных растяжек, а еще вы сможете быстрее восстановиться после рождения малыша.
Помните, что растяжки — это не так ужасно. И хоть полностью избавиться от старых и заживших растяжек сложно, можно попробовать улучшить качество кожи. Кроме того, если ваши растяжки светлые и вы давно не можете с ними попрощаться, есть много способов их замаскировать или сделать менее заметными.
Автор материала: GALA mag