Найти в Дзене
ЗОЖные заметки

Куриные оладьи с кукурузой

Нежные и сочные котлетки из куриного филе с хрустящей кукурузой — готовятся за 15 минут без лишних хлопот. Ингредиенты: Готовка: #курица #оладьи #ужин #быстро #рецепты #гастро #детское #кукуруза

Нежные и сочные котлетки из куриного филе с хрустящей кукурузой — готовятся за 15 минут без лишних хлопот.

Ингредиенты:

  • Филе куриной грудки — 500 г
  • Кукуруза консервированная — 150 г
  • Сметана — 75 г (3 ст.л.)
  • Яйцо куриное — 1 шт. (60 г)
  • Мука пшеничная — 30 г (2 ст.л.)
  • Лук зелёный — 30 г
  • Масло растительное — для жарки
  • Соль — по вкусу
  • Перец чёрный молотый — по вкусу

Готовка:

  1. Куриное филе мелко нарежьте кубиками.
  2. Зелёный лук измельчите.
  3. В миске смешайте курицу, лук, кукурузу, яйцо, сметану и муку.
  4. Посолите, поперчите, тщательно перемешайте.
  5. Разогрейте масло на сковороде.
  6. Ложкой выкладывайте массу, формируя оладьи.
  7. Жарьте на среднем огне по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
  8. Готовые оладьи выложите на бумажное полотенце.
Gastro | Вкусные и простые рецепты

#курица #оладьи #ужин #быстро #рецепты #гастро #детское #кукуруза