Дата: 09.02.2026
День недели: понедельник.
Подъём в 6:10.
Завтрак:
1. Кофе с молоком.
2. Творог.
3. Сметана.
4. Лепешка.
Собираюсь на работу, загружаю ПММ и провожу все процедуры с котом.
Выйдя из дома, обнаружила, что транспорт наземный не отслеживается по карте. Но я уже пошла по своему привычному маршруту, хотя в такие моменты рациональнее ехать на метро.
С транспортом не повезло, и большую часть пути прогулялась пешком, чтобы не стоять и мерзнуть на остановке.
Перекус:
1. Чай.
2. Арахис.
Обед:
1. Сельдь.
2. Салат: помидор, зелёный салат и капуста китайская.
3. Картофельное пюре.
4. Чай.
В обеденный перерыв решила не идти на прогулку, а склеить выкройку к одному из запланированных платьев.
Перекус:
1. Банан.
2. Чай.
После работы быстренько бегу на трамвай, по пути захожу в «Озон» и в 18:00 уже захожу домой.
С 18:00 до 20:30 — ужин и уборка на кухне. Уборка вышла масштабной из-за того, что в выходные там вечно что-то готовили: плита, вытяжка, холодильник, микроволновка, фартук и пол. Кота бы тоже следовало помыть, но он не согласился😅
Ужин:
1. Грибной крем-суп.
2. Бородинский хлеб.
3. Чай.
4. Половина мандарина.
После уборки проверила целостность всех заказанных молний. Заказала сразу 50 шт., так как они вечно нужны и в большом количестве стоят они очень выгодно, по сравнению с одной штукой.
В 21:00 наконец-то смогла приступить к тренировке. Было тяжеловато, и я поняла, что план тренировок на выходные надо пересмотреть и поменять местами, так как некоторые мышцы не успевают восстановиться. Началась четвертая неделя регулярных тренировок, и от популярного когда-то мифа «привычку можно выработать за 21 день» у меня знатно подгорает. Если не понимать зачем каждый раз " страдать" , то можно даже и не начинать этот процесс.
Перекус перед сном:
1. Салат с помидором и пекинской капустой.
2. Остаток ржаного хлеба.
3. Чай с замороженными ягодами.
В 22:30 понимаю, что исчерпала весь свой ресурс активности, так что иду в душ и готовлюсь ко сну.
Расходы за день:
1. Транспорт: 65×2 - 3,25×2 (кэшбэк) = 122,5 руб.
2. Хобби — 275 руб.
Итого: 397,5 руб.
Остаток с 25 тыс.: 13 620,99-397,5 = 13223,49 руб.