Симптомы созависимых отношений:
В отношениях нет никаких границ. Один воспринимает другого как беспомощного и несостоятельного, а себя — как взрослого и «личностно развивающегося». Хотя это совсем не так. Это детский комплекс превосходства, который у созависимого перекрывает комплекс неполноценности, и ощущение «я никому не нужен».
Созависимый всё время толкает партнёра к личностному росту, мотивирует развиваться (что как раз и является недоразвитием созависимого, который считает себя «развитым» человеком).
Созависимый не может представить жизнь без другого человека. Если он представит, что он останется один и его бросят, то у него включается тревога и паника.
Расставание воспринимается как «конец жизни», «рухнули все планы», «больше ничего не будет», «без другого жизни никакой нет».
Когда партнёра нет долгое время рядом или они поссорились (созависимый сам создает конфликты претензиями), созависимый не может ничем заняться, только на короткое время, ощущает пустоту и не может найти себе место, пока партнёр не вернется и им снова можно будет жить.
Созависимый все время думает и говорит только о других. В его речи постоянно только разговоры о других. И он остается в отношениях не потому, что они гармоничные и счастливые (этого и в помине нет), а из-за своей незрелости, потому что он сам с жизнью не справится.
Созависимый строит с партнёром «одну жизнь на двоих». Всё должно быть только общим, ничего отдельного, «мы должны быть только вместе». Различие не принимается, стирается, вызывает конфликты, недовольство и противодействие.
Созависимый контролирует партнёра, всю его жизнь, которая происходит с другими, ограничивает и разрушает связи с другими, обесценивая и критикуя друзей, подруг, родителей и любые другие мнения, кроме своих.
Партнёры живут в эмоциональных качелях: то приближаются и не могут отпустить друг друга, то отталкивают, критикуют и ненавидят друг друга, обвиняют и расходятся, чем и создают себе невроз и тупик в отношениях. Стресс растет и приводит к расстройству психики, болезням, тяжелым нерешенным проблемам.
Как это все исправить, изучаем на курсе «Как выйти из созависимости».
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих курсах и запись на них по ссылке:
https://taplink.cc/psychologist_petruhin/p/725546/