«Не служил - не мужик», «Не рожала - не женщина». В этот список можно смело добавить и такое утверждение: «Не страдал - не психотерапевт». Однако со всеми этими громкими заявлениями можно легко поспорить. Сегодня будем разбирать последнее из них.
Зачастую от людей, далеких от глубокого понимания темы ментального здоровья, можно услышать мнение, что не испытавший драматических жизненных коллизий психотерапевт не имеет права «лечить душу». Мол, какую помощь может оказать человек, который не переезжал из другой страны, не терпел горечь утраты, не становился жертвой насилия? Нередко к этому добавляются упреки специалисту в его молодости - юнец, еще жизни настоящей не нюхал! По такой логике настоящим «врачевателем души» является бабушка Маня с лавочки у подъезда - вот у кого жизненного опыта выше крыши, вот кто может дать мудрый совет!
Однако на самом деле все не так. Настоящий психотерапевт - не советчик и (добавим от всей души) не заслуживает публичного «битья».
Почему хороший психотерапевт не дает советов, как жить? Представим женщину, которая находится в браке со сложным мужчиной и сохраняет отношения с ним ради детей. Совет бабы Мани может быть резкий - разводись, но, может быть, для нашей воображаемой женщины наиболее приемлемым окажется вариант сохранить семью и проработать отношения с мужем? Знает ли это баба Маня? И несет ли ответственность за свои советы?
Именно поэтому, повторимся, именно хороший психотерапевт никогда не дает советов. Он учит клиента не нуждаться ни в чьих советах - действовать исходя из своих интересов и нести за это персональную ответственность. Специалист помогает обучиться новым навыкам, чтобы вы могли адаптироваться к любым ситуациям и переносить жизненные трудности, не изменяя себе. И для такого «обучения» психотерапевту не обязательно иметь за плечами горький опыт, а нужно иметь соответствующие знания и навыки. Так же, как онкологу не обязательно страдать раковым заболеванием, чтобы качественно помогать своим пациентам, а хирургу - каждый раз ломать ногу, чтобы прочувствовать всю боль своих «подопечных».
А вы согласны с нами? Ставьте лайки, если думаете так же!