При тиннитусе настоящее настроение находится уже далеко от людей, потому что давно назрела потребность в больших изменениях внутри, но последовать за этими изменениями сил нет. Там, внутри, кто‑то тихо плачет, молчит; там кто‑то в упадке, там нет здравия, поэтому просто приходится притворяться. Этот шум в ушах — это надоедливый плач внутреннего ребёнка, но циничный взрослый уже даже виду не подаёт.
Строгость к себе отсекает всякую возможность проявить чувства этого внутреннего ребёнка — пусть он будет подальше от меня в моём внутреннем мире, — и так человек медленно отдаляется от себя.
По‑своему жить уже не получится, потому что нет сил и зачастую пресловутых денег. Многим трудно различать уже свои интересы от искусственных интересов, привнесённых извне.
Эстетичность чувств погасла, мысли перестали быть филигранными, движения — тоже. Душа неистово тоскует по самому глубокому самовыражению! Хочется дать свободу таланту через руки, хочется обрадоваться тому, что я умею делать! Внутри скопилось очень много творческой энергии, но всё растрачено на суету в судьбе.
Для выражения этой энергии нужно очень внимательно к себе прислушиваться. Взять в руки музыкальный инструмент или просто фотоаппарат и посвятить время красивому. В состоянии шума в ушах человек искренне скучает по красоте внутренней и внешней. Слишком долго вокруг была коллективная убогость — чужое настроение, чужие смыслы; слишком долго пришлось блуждать среди чужих мнений и усреднённых вкусов.
Внутри чувства стали подобны сильно расстроенному фортепиано, которое уже давно стоит без дела. Нервы уже не те, и даже злиться по‑настоящему уже сложно, потому что внутри поселилось что‑то несуразное. Внутри живёт упущенное время для саморазвития — возможность сделать из себя что‑то выдающееся уже упущена.
Внутри очень много сожалений от печали, что на свой настоящий праздник жизни уже попросту не попасть. Шум в ушах — это сожаление от упущенной возможности стать лучше. Поэтому, если хочется, чтобы шум в ушах прошёл, — самое время поддержать какое‑либо своё детское увлечение и не постесняться этого. Нужно будет создать внутри себя свой маленький уютный мир. Потому что шум в ушах — это начало утраты своего собственного мира внутри, и поэтому своё собственное настроение уже ускользает в глубине души. Это предтеча старческих заболеваний, когда жизнь может стать невыносимой скукой и диалога с душой уже может не случиться до самого исхода.
Никогда не поздно начать снова, потому что душа живёт без возраста. И если начать снова игру в самого себя, то можно обнаружить, как своё настроение сильно отличается от настроения окружающих людей. И в один момент можно обнаружить память о том, как в своё время пришлось себя заставить жить неинтересной жизнью. В это даже было приложено усилие с особым рвением, чтобы самому себя сделать скучным. Шум в ушах — это сигнал о том, что жизнь стала очень скучной.
Если прорыв к себе всё же наступит, то можно будет весьма глубоко осознать, что утонуть среди бела дня и исчезнуть оказывается вполне возможно. Это похоже на то, как человек, не осознавая топи, пошёл через болото и увяз в нём на долгие годы — вспомните любой случай, когда на нелюбимую работу люди тратят свои лучшие годы. Про неудачные браки говорить уж даже не приходится.
Нормально иметь чувство судьбы и иногда конфликтовать с людьми, чтобы идти своей дорогой, не слушая увещевания окружающих. Поэтому шум в ушах — это даже неплохо, потому что внутри ещё живёт сцепка со своим настоящим характером, и пора осознать, что игра в себя фальшивого плодов не принесёт.
Важно не упускать возможности исследовать себя и найти пути‑дорожки, чтобы самопознанием укрепить своё настоящее «я», чтобы ненароком не утонуть в вязкой повседневности. Пусть снова возродится музыкальность, родное настроение, поэтичность и просто радость от своей жизни.
Шум в ушах — это раздражение на то, что сам собственными руками создал глупое положение жизни. Сам же на себя раздражён и раздражён на людей, которые на это повлияли.
При шуме в ушах очень опасно делать вид, что всё нормально; важно всё же устремиться снова к связи с собой, и, когда появится снова доступ к собственному жизненному настроению, то появится чувство очень глубокой симпатии к себе. Вот тогда перестанут колыхать душу чужие мнения и их нелепые манипуляции окружающих, и станет спокойно и хорошо.
Созвучие с самим собой даёт особое удовольствие от жизни, это дарует созвучие с телом, умение наслаждаться текущим временем, понимать суть вещей. А также глубоко понимать музыку, кино, литературу и так далее. С самим собой станет интереснее жить.
И когда станет просто хорошо, то и сон станет глубоким, и тогда за счёт покоя заживёт даже роковое в судьбе, и станет понятным, что нет никаких сил, которые заставляют отказываться от себя. И глупеют люди всегда добровольно.
Радость от собственного существования — это будет главный бонус при работе над возвращением к себе, но очевидно, что путь самопознания всё же придётся пройти. Придётся значительно повзрослеть и принять, что врать себе попросту бесполезно и даже опасно.
И лучше всего устремить свои духовные качества для создания чего‑то такого, что раньше не было. Быть причастным к миру искусства хотя бы на самых простых началах. Выйти на сцену, в конце концов! Наполнять себя собою и быть отдушиной самому себе! Изменить свою судьбу в сторону прекрасного и однажды спонтанно запеть и станцевать от того, что действительно этого захотела душа!
Автор: Калабин Дмитрий Николаевич
Психолог, Ведущий тренингов
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru