Вот например, чтобы много лет работать на нелюбимой работе, нужно иметь любимое хобби или большую мечту, потому что даже самая крепкая сила воли не выдержит многолетнего пресса и совершенного отсутствия энергии.
Нет, конечно, чисто механически и в сопровождении целого списка психосоматики он так может хоть всю жизнь прожить - на нелюбимой работе, с нелюбимым образом жизни и в окружении нелюбимых людей. Кто ему помешает? Но и про качество жизни (хоть эмоциональное, хоть физическое) стоит тоже понимать.
И внешне решение кажется максимально простым: «ну ты просто найди себе хобби, чё сложного». А сложно во всей этой ситуации как раз то, что многолетнее игнорирование собственных желаний приводит сначала к их постепенному затуханию, а далее и вовсе потери навыка их слышать.
И чтобы хоть как-то эту задачку решить, давайте обратимся к теории.
Самый сок заключается во внутреннем конфликте между оно, я и сверх-я: благодаря первому у нас есть внутренние силы хоть что-либо в этой жизни делать, поскольку именно Оно является источником всех наших человеческих желаний. Наличие в структуре нашей психики инстанции Сверх-Я позволяет нам быть вписанными в общество и соблюдать моральные, этические, социальные и любые другие правила этого общества. А «Я» все время пытается «помирить» эти две инстанции в надежде пусть и не совсем исчерпать внутренний конфликт, который можно совсем упростить до слов «хочу» и «надо», то хотя бы снизить его до той точки, когда у человека не будет проявляться симптом, который бы об этом внутреннем конфликте сообщал.
При этом, конечно, мы не можем уделять все наше время только тому, чем мы хотим заниматься, поэтому нужно искать баланс, который позволит их в достаточно мере развиваться и при этом наслаждаться жизнью.
Вот и получается, что чтобы продолжать быть сильным волевым человеком, который «может все, что угодно» без сбоев и внутрисистемных поломок, периодически надо снимать доспехи и делать то, что делать хочется. Иначе никак.