? Устали оправдываться и не можете сказать «нет» без чувства вины? Знакомо. ❗️Вы читали советы, но они не работают. Потому что корень — не в отношениях, а в глубокой ране из прошлого. Она заставляет доказывать ценность, терпеть токсичность и чувствовать себя «недостаточно хорошим». Вам не нужно «исправляться». Нужно вернуться к себе.💞 Подписывайтесь на канал «Возвращая себя» Здесь я, Дарья, психолог, прошедшая этот путь, помогаю: ✅ Найти источник боли и старые установки. ✅ Выстроить здоровые границы. ✅ Услышать свой голос, а не эхо чужих ожиданий. Каждый пост — шаг к жизни по своим правилам. Подписывайтесь, чтобы начать. Готовы к личным изменениям? Напишите «Жизнь» в Direct (@Dar_nik_1) для бесплатной 20-минутной консультации📝