Вопрос от читательницы: В прошлом месяце я впервые стала мамой и никак не могу войти в ритм новой жизни. Дело в том, что я привыкла все планировать и мне важно знать следующий шаг. Во многом в жизни мне это помогает, но если что-то идет не по плану я сильно теряюсь. С появлением ребенка планировать стало затруднительно, у ребенка, похоже, свои планы на мою жизнь. Мой вопрос: как стать гибче и легче относиться к изменениям?
Рождение первенца – событие меняющее жизнь женщины-матери коренным образом. И не только жизнь матери, но и жизнь всех членов семьи, всей семьи в целом. И это событие всегда переживается как трудное, сложное, более тревожное, чем в прежний период жизни.
Этот этап жизни семьи обоснованно считается кризисным, кризисным он является и для матери, и для младенца. И, как для всякого кризиса, этот этап характеризуется тем, что все по-новому, все требует новых знаний, новых навыков, иного режима активности, питания, сна, деятельности и отдыха, новых отношений между супругами и другими членами семьи. Все это требует времени, быстро не происходит никогда.
Рождение и выращивание ребенка дело родителей, взрослых, взявших за него ответственность. У ребенка нет своих планов на Вашу жизнь. У него нет еще никаких планов, а только потребность в активной всеобъемлющей помощи и поддержке от родителей, от мамы и папы, без которой у него нет шансов не только расти и развиваться, но и выжить.
Особенно субъективно и объективно сложными и трудными являются первые полгода, самые сложные – первые 1,5-2 месяца. Так что Ваши переживания, о которых вы пишите в вашем вопросе, совершенно естественные и закономерные. Ваши замечательные способности планирования пригодятся Вам и в этой новой для Вас деятельности, в уходе и выращивании младенца.
Просто в первые месяцы жизни, когда Вы только знакомитесь с Вашим малышом, а он с Вами, только изучаете и учитесь строить отношения, организовывать уход, осваиваете новые для Вас навыки, это естественно сопровождается растерянностью, тревогой, беспокойством.
Ваша гибкость, о которой Вы пишите, и более уверенная адаптация к постоянно и быстро происходящим естественным изменениям, нарабатывается Вами прямо сейчас, ежедневно и ежеминутно в процессе Вашего взаимодействия с малышом.
У Вас все получится наилучшим образом. Вы проживаете сейчас прекрасный, но непростой и нелегкий период Ваших отношений с ребенком, период Вашей жизни.
Желаю Вам терпения, душевных и физических сил. И, конечно же, очень важно привлекать и обращаться за поддержкой, помощью и участием к отцу ребенка, бабушкам, дедушкам и другим близким и родным людям.
Буду рада ответить и на другие Ваши вопросы, если Вы захотите их нам задать. С уважением, НМТ.
Задать свой вопрос можно как в нашем Телеграмм канале, так и в группе Вконтакте (конфиденциально - через сообщения администратору, либо под закрепленным постом).