И КАК ВЫЙТИ С НИМ В ПРАВИЛЬНУЮ КОММУНИКАЦИЮ, 3 ГЛАВНЫХ ШАГА
Очень многие родители в какой-то момент слышат от подростка одну и ту же фразу: «Ты ничего не понимаешь», «Сейчас другое время», «Отстань, я сам разберусь». И внутри поднимается обида: «Как это не понимаю? тебя растила, для тебя жизнь прожила и хочу как лучше.»
И дальше включается привычный сценарий: запретить, согласиться, надавить, объяснить, как правильно. Но в этот момент происходит самое важное. Подросток перестаёт слышать не потому, что он плохой, а потому что он думал, что его не понимают.
Вот это чувство непонимания, главный разрыв в отношениях между родителем и ребенком. Не гаджеты, не компания и не «сложный возраст», а отсутствие ощущения: «Меня слышат, мне здесь безопасно».
3 основных шага к глубокому общению с ребенком, где доверие с обеих сторон:
Шаг 1️⃣. Удалить постоянный режим запретов.
Если на каждом шагу раздается звук «Нельзя», ребенок перестаёт воспринимать это как заботу. Он начинает воспринимать это как давление и начинает бороться за свое пространство и свободу.
Шаг 2️⃣. Сначала следует понимать, что большинство разговоров с подростком начинаются сразу с выводов:
- 〰️ «Я же говорила»,
- 〰️ «Ты опять всё испортил»,
- 〰️ «Вот до чего довёл телефон».
Но у подростка внутри в этот момент сидит страх, стыд, злоба, растерянность. И если он подумал, что его состояние-то не интересно его родителям, он закрывается.
Шаг 3️⃣. Стать для него опорой, а не испытывать на прочность
Подросток не приближается и не тянется к тому, кто постоянно критикует, сравнивает, наказывает ни за что и за все сразу, читает нотации.
👉🏼Он идет туда, где есть ощущение безопасности, где можно ошибиться, где можно признаться, где можно сказать правду и не получить сразу удар. В подростковом возрасте самая главная защита ребенка — это не наши запреты, а его доверие к родителю, когда он знает, что вам можно доверять
И именно об этом мы сегодня будем говорить на первом дне курса: «Как выжить с подростком: от первых звоночков до бунта»
День 1 «Почему ребенок хамит и не слушается, а вы ничего не можете с этим сделать?»
🔸Оцениваем реальность: какие изменения в ребенке вы не замечали
🔸Диагностика отношений: как отличить поверхностный контакт от близких отношений
🔸Причины, почему подросток сопротивляется близкому контакту с родителями
🔸Тест «Лестница потери контакта» – определяем, на какой ступеньке вы
🔸Что остается «за кадром»: какие сложности проживает ребенок внутри себя
🔸Почему подростковый кризис – это норма, а бунт, протесты, хамство – нет
🔸Как проживает подростковый этап ребенок, у которого теплые и здоровые отношения с родителями?
Все подробности в моём тг-канале: Карина Рихтере | Мамазония