Иногда творческие люди на моих тренингах заявляли мне, что они не могут планировать. Не будут и не хотят.
Давайте поговорим о том, почему люди сопротивляются тому, чтобы заранее продумать, как они будут тратить своё время?
Причины сопротивления:
1. Я такой творческий… Я сам не знаю, что буду делать дальше. Переводя на человеческий язык: я вместо того, чтобы работать, буду просто развлекаться.
2. Вредные привычки. Прокрастинация, нерешительность, лень и т.д. Т.е. человек не хочет напрягаться. Для него планирование – это напряг. Нет плана – вроде и делать ничего не надо. Особенно это проявляется в корпоративном формате при повременной форме оплаты.
3. Страхи и негативные эмоции. Например, у человека депрессия. И он просто физически не способен что-то серьезное делать.
4. Перфекционизм. Обычно тут сочетание двух факторов – неоправданное завышение качества выполнения дела (которое не вносит каких-либо дополнительных плюсов), и возможность от этого отказаться, когда сроки начинают «гореть».
Чаще всего, если всё это проанализировать, и четко признаться хотя бы самому себе, почему Вы не хотите планировать, обычно становится легче (если справиться с причинами отказа от составления планов).
Я уже объясняла на примере, когда нужно посетить несколько мест в городе, как планирование позволяет экономить время.
Есть и другие способы. Например, некоторые дела требуют 2 действия: начало и окончание. Без промежуточного контроля. Когда я ставлю в мультиварке готовиться какое-то блюдо, я только загружаю продукты, и потом по звуковому сигналу получаю уже готовую еду. Т.е. мне не нужно стоять час около мультиварки и наблюдать, как идёт процесс приготовления.
Когда человек сопротивляется тому, что может принести ему выгоду, важно разобраться, что на самом деле за этим стоит. В НЛП вторичной выгодой называют то, что может не осознаваться.
Например, художник, когда рисует картину, может какое-то время заниматься не самим рисованием, а чем-то другим. Он списывает своё нежелание хотя бы приблизительно понять срок окончания работы на что угодно, но только не на то, что на самом деле – желание побездельничать под благовидным предлогом «творчества».
Чтобы справиться с сопротивлением планированию, нужно четко понять, какие за этим скрываются страхи и вторичные выгоды. Если Вы разрешите этому попасть в сознание, то будет проще это получить без манипуляций и уловок.
Пожалуйста, напишите в комментариях, а бывает ли у Вас так, что Вы ловите себя за нежеланием что-то заранее просчитывать и предугадывать.
📞Записывайтесь на бесплатную консультацию (15-25 минут).
- Телефон: +7(926)3195032 , Telegram, WhatsApp
- Подписывайтесь на мой канал в Telegram