Инна Иголкина

Недавно видела отчеты одного сообщества. Сколько-то часов супервизий! Вау! Сколько-то опубликованных мемов! Долго молчала, но поняла, что меня это потихонечку взрывает изнутри. Понимаю, что кому-то то, что я сейчас напишу, очень сильно не понравится. Но что поделаешь – правда не всегда обязана радовать. Примерно год назад я выбирала, в каком из 3 направлений развиваться. Выбрала… 2 из 3. Т.е. одно направление я НЕ выбрала. И, как оказалось – правильно. Просто на момент принятия решения еще не было...

В НЛП есть блок личного редактирования. Т.е. такие техники, которые можно применять для улучшения себя, своих способностей, того впечатления, которое человек производит. Сегодня решила рассказать о технике «Походка могущества». Зачем она нужна? Иногда бывает нужно вызвать у себя особенное состояние. Например, Вы устроились на новую работу и хотите произвести хорошее впечатление. Или идёте на свидание. В общем, вариантов масса. Эта техника, как понятно из названия, относится к походке. В ней используются якоря из НЛП...

Я уже писала про матрицу Эйзенхауэра, эту статью можно найти и прочитать. Но недавно я послушала одного известного инфобизнесмена, который решил поделиться секретами личной эффективности. Он сказал, что когда болит зуб – это НЕ важно. Конечно, в этом есть некоторая логика. По опросам людей, которые приходили ко мне на тренинги, в среднем человек начинает заботиться о своем здоровье… примерно после 30 лет. Или когда оно серьезно о себе заявит. Давайте рассмотрим утверждение, что больной зуб – это НЕ важно...

Сегодня хочу поговорить о банальном – о хорошем настроении. Обычно считается, что оно должно быть «функцией по умолчанию». Возможно, природа так и задумала. Но человек живёт в обществе, и много чего случается, как хорошего, так и плохого. Что помогает создавать хорошее настроение и поддерживать его? 1. Убеждение о том, что так должно быть. 2. Общий успех в делах. 3. Социальная традиция (американцы привыкли улыбаться, там это «положено»). 4. Желание. Почему у человека может быть плохое настроение? · Что-то случилось...

В Италии есть забавная традиция. Перед Новым годом они выбрасывают из окон ненужные предметы и даже мебель… Давайте обсудим расхламление, его плюсы и минусы? На своих тренингах по тайм-менеджменту я обычно объединяю людей в 2 группы: Порядка и Хаоса. После этого я даю каждой из групп одно и то же задание: придумать минимум 10 причин, почему их идея должна быть на 100% полезной. Самое любопытное случается потом. Группы делают небольшую презентацию – что они для себя открыли, когда работали в режиме мозгового штурма...