День святого Валентина давно перестал обозначать то, для чего был создан этот праздник, Сегодня он ассоциируется с романтическими ужинами, подарками и признаниями в любви, как бы долго пара ни находилась в отношениях. Особенно этот праздник вызывает восторг тех, кто только нашёл свою вторую половинку. Этот день создаёт повод порадовать любимого и воодушевиться отношениями.
Но что делать, если в этот день вы одиноки? Вокруг играет романтическая музыка, все витрины украшены плюшевыми мишками и сердечками, промоутеры раздают флайеры на всякие милые сюрпризы для влюбленных типа второй бесплатной чашки кофе. Одинокие люди в этот день часто и вполне закономерно ощущают себя оторванными от жизни, исключенными из общего веселья, и это вызывает бурю сложных эмоций, от обиды до уязвлённости.
Но давайте задумаемся. Ведь мы не испытываем недовольства, когда голубые береты купаются в фонтанах или выпускники с белыми ленточками наполняют улицы. Так может и День Всех Влюбленных можно провести, если не как обычный день, то к собственному удовольствию?
Как и в любой другой праздник, в День святого Валентина у любого человека есть тот, о ком пора бы уже позаботиться и порадовать, не поверите - есть! И это он САМ!
Как сделать этот день особенным и приятным, только для себя
1. Забота. У меня часто спрашивают, а как это — позаботиться о себе?
Очень просто и одновременно, если нет такового навыка, трудно. Вспомните те любимые дела, которые вы откладываете в цейтноте бега в колесе, например:
- Запланируйте уютный вечер, зажгите свечи, приготовьте вкусный ужин, включите спокойную или весёлую музыку, помечтайте и выберите любимый фильм или сериал, хотите тот, где вы успокоитесь и улыбнётесь, или поплачете, или найдёте нечто новое. Главное, идти за своим состоянием.
- Запишитесь на массаж в спа-центре, подарив себе расслабление и отдых, только не забывайте о свечах и музыке, примите ванну, т.е. побалуйте своё тело.
- Займитесь любимым хобби. Если любите рисовать — рисуйте, читайте книгу, только не профессиональную литературу, а роман и обязательно с хеппи-эндом, напеките печенья по семейному рецепту или сделайте утку по-пекински, самостоятельно, выполняя все ритуалы приготовления еды. Последнее, подарит вам не только вкусный ужин, но и удовольствие от получения нового навыка. И да, для мужчин эти советы тоже подходят, а иногда и крайне важны!
2. Общение. Организуйте встречу с близкими и друзьями, и лучше теми, кто сегодня без пар: обменивайтесь впечатлениями, планами, устройте фотосессию, попробуйте сходить на концерт, выставку или мастер-класс. Это, кстати, можно затеять и в одиночестве, ведь это те места, где вы можете найти человека с такими же интересами, как и у вас, завязать общение, а там, глядишь, следующее 14 февраля вы встретите уже не в одиночестве.
3. Добрые дела. Если первые два пункта не для вас, а энергии хоть через край, то делитесь ею. Найдите тех, кому ваше внимание особенно важно: пожилые родственники и одинокие старики, дети, а не только животные в приютах. Найдите инициативную группу волонтеров, помогающих нуждающимся, уж у них всегда есть потребность в новых руках. А вы получите неожиданное удовольствие, когда увидите благодарность в глазах тех, кому вы помогли.
Сделайте приятное незнакомым людям: улыбнитесь прохожему, скажите комплимент коллеге или соседям, или в колл-центре, когда подаёте заявку, постарайтесь говорить тепло и приятно, и у вас в душе останется радость и нужность.
Поддержите благотворительность по мере возможности: сделайте пожертвование любимой организации или приюту для животных, они будут рады даже 100 рублям. Сегодня время тяжелое, и возможно, ваши 100 рублей изменят или спасут чью-то судьбу.
4. Открытие новых горизонтов. Посетите новый музей, галерею или место отдыха, которое недавно открыли, но не успели посетить. Напишите приятный комментарий, если вам понравилась экспозиция или напишите, что на ваш взгляд было интересно именно вам.
Научитесь чему-то новому, пусть это будет необычный десерт, новая техника вязания или урок по цветоведению, главное, что вы расширите свой кругозор.
Начните новый этап в жизни. Если вы давно мечтали посетить Францию, найдите разговорник и набросайте пару страниц слов и словосочетаний, которые вам пригодятся и выучите их. Это будет первый шаг к вашей цели. Если не успели сделать это на Новый год, создайте карту желаний, где и с кем хотите жить, чем заниматься, как будете относиться к близким, к телу и т.п. Мы на это не очень обращаем внимание, но это же и есть стратегическая линия собственной жизни, почему бы не заняться этим сейчас? Благо, скоро китайский Новый год, именно в который рекомендуют идти по соляру собственной жизни и создавать или открывать для себя её вектор.
Помните, что каждый праздник уникален именно тем настроением, которое мы создаём сами вокруг себя.
При этом я открою сейчас вам секрет, одиночество – это временное состояние, позволяющее лучше познать себя и подготовиться к новым интересным моментам в собственной жизни.
Главное – радоваться каждому часу собственной жизни! Согласны? А может быть, у вас есть собственные лайфхаки, как провести День святого Валентина с удовольствием и радостью? Буду рада, если вы поделитесь ими в комментариях!