Печень — один из самых выносливых органов нашего организма. Она молча выполняет более 500 жизненно важных функций: очищает кровь от токсинов, участвует в обмене веществ, помогает переваривать пищу и поддерживает иммунитет.
Но именно из-за своей «терпеливости» печень часто страдает незаметно, а первые симптомы мы списываем на усталость, стресс или возраст.
Сегодня расскажем какие симптомы указывают на проблемы с печенью, кто находится в группе риска и как проверить, всё ли в порядке.
Почему заболевания печени так коварны?
Печень практически не болит на ранних стадиях. В ней нет болевых рецепторов, поэтому человек может годами не подозревать о проблеме, пока заболевание не перейдёт в хроническую форму.
По данным медицинских наблюдений, более 70% заболеваний печени выявляются случайно — при обследованиях по другому поводу.
Что влияет на разрушение печени?
Печень ежедневно сталкивается с колоссальной нагрузкой. И чаще всего мы сами ускоряем её разрушение, даже не подозревая об этом.
Основные факторы, разрушающие печень
1. Неправильное питание
То, что мы едим каждый день, напрямую влияет на состояние печени.
Особенно опасны:
- жирная и жареная пища
- фастфуд и полуфабрикаты
- колбасы, сосиски, копчёности
- продукты с трансжирами
- избыток сахара и сладкой выпечки
- газированные напитки
- алкоголь (даже в «малых дозах»)
Регулярное употребление этих продуктов приводит к жировому гепатозу, нарушению оттока желчи и воспалительным процессам.
2. Алкоголь
Алкоголь — один из главных врагов печени.
Даже если человек пьёт «по праздникам», печень вынуждена постоянно нейтрализовать токсины, что со временем приводит к:
- жировой дистрофии печени
- алкогольному гепатиту
- циррозу
Важно: Безопасных доз алкоголя для печени не существует.
3. Лекарства и самолечение
Обезболивающие, гормональные препараты, антибиотики, БАДы «для очищения печени» при бесконтрольном приёме могут вызывать токсическое поражение печени.
Особенно опасно:
- принимать лекарства «на всякий случай»
- сочетать препараты с алкоголем
- превышать дозировки
4. Лишний вес и малоподвижный образ жизни
Ожирение напрямую связано с развитием неалкогольной жировой болезни печени.
Даже при отсутствии алкоголя печень начинает «обрастать жиром», теряя свои функции.
5. Хронический стресс и недосып
Постоянный стресс нарушает гормональный фон, ухудшает отток желчи и замедляет восстановление клеток печени.
6. Вирусные инфекции
Вирусные гепатиты (B, C и др.) могут долгое время протекать бессимптомно, постепенно разрушая печень.
Важно знать: Печень не восстанавливается сама по себе, если продолжается воздействие разрушающих факторов.
Именно поэтому так важно вовремя изменить образ жизни и пройти обследование.
Основные симптомы больной печени
Если вы замечаете у себя несколько симптомов одновременно, это серьёзный повод пройти диагностику.
- Постоянная усталость и слабость. Даже после сна нет ощущения бодрости? Печень не справляется с детоксикацией, и организм буквально «отравляется изнутри».
- Тяжесть или дискомфорт в правом подреберье. Не всегда боль — чаще ощущение давления, распирания или тяжести, особенно после еды.
- Проблемы с пищеварением. Тошнота, горечь во рту, вздутие, нестабильный стул, изжога — всё это может быть связано с нарушением работы печени и желчного пузыря.
- Изменения кожи и слизистых:
- Желтуха: Пожелтение склер глаз, кожи, слизистых — самый известный, но далеко не первый симптом, а также появление пигментных пятен.
- Зуд: Сильный, беспричинный зуд кожи, сухость (часто ладоней и ступней).
- Сосудистые «звёздочки»(телеангиэктазии) на лице и теле.
- Покраснение ладоней («печеночные ладони»).
- Потемнение мочи и светлый кал. Один из тревожных признаков, который нельзя игнорировать.
- Резкая реакция на алкоголь и жирную пищу. Даже небольшие дозы вызывают плохое самочувствие — это сигнал, что печень перегружена.
Какие заболевания печени встречаются чаще всего?
Жировой гепатоз (стеатоз)
Гепатиты (вирусные, токсические, медикаментозные)
Холестаз (нарушение оттока желчи)
Фиброз и цирроз
Желчнокаменная болезнь
Многие из этих заболеваний обратимы на ранней стадии, если вовремя начать лечение и изменить образ жизни.
Кто находится в группе риска?
Заболевания печени перестали быть уделом пожилых. В группе повышенного риска сегодня:
- Люди с избыточным весом и сидячим образом жизни.
- Те, кто питается нерегулярно, с упором на жирное и сладкое.
- Люди употребляющих алкоголь (даже «умеренно»)
- Принимающие много лекарств (особенно без назначения врача).
- Перенесшие переливание крови или операции до 90-х годов (риск гепатита).
- Люди с повышенным уровнем холестерина и сахара в крови.
- Люди старше 35 лет.
Если вы узнали себя хотя бы в одном пункте — профилактика вам необходима.
Как проверить, всё ли в порядке с печенью?
Для первичной диагностики обычно назначают:
- биохимический анализ крови
- печёночные пробы
- УЗИ печени и желчного пузыря
- консультацию специалиста
Важно: не заниматься самолечением и не «чистить печень» народными методами без обследования.
К какому врачу обращаться?
При подозрении на проблемы с печенью стоит обратиться к:
- терапевту
- гастроэнтерологу
- гепатологу (если требуется углублённое лечение)
Почему важно заняться здоровьем вовремя?
Печень обладает уникальной способностью к восстановлению — но только если ей помочь. Чем раньше выявлена проблема, тем проще и эффективнее лечение.
Именно поэтому компания «Авантаж+» рекомендует обратить внимание на оздоровительную программу «Авантаж+» в санатории «Орбита-2» (Подмосковье).
Оздоровление в «Орбите-2» — удобно и эффективно
✔️ Можно приехать без санаторно-курортной карты
✔️ Пройти все обследования прямо в санатории
✔️ Получить консультации специалистов
✔️ Совместить лечение с отдыхом и восстановлением
Узнать подробнее о санатории:
https://sun-orbita2.ru/25
Мы ждём вас в лучших санаториях Подмосковья, которые подарят вам здоровье, энергию и новое качество жизни.
Как забронировать отдых?
Оставить заявку на сайте: https://avantaje.ru/
Или по телефону: +7 (495) 085-90-30
Все новинки, акции и спецпредложения — в нашем Telegram-канале: https://t.me/avantaje_tour
Подписывайтесь, чтобы забота о здоровье была доступной и своевременной.