Вы просыпаетесь и первым делом проверяете: написал ли он «доброе утро». Если не написал в течение часа, начинается тревога. Что случилось? Он разлюбил? Нашел другую? Устал от меня? День проходит в напряженном ожидании знаков любви: сообщений, звонков, проявления внимания. Каждый раз, когда он отвечает холоднее обычного или не реагирует на шутку, вы думаете: все, конец, он меня больше не любит. Вы живете в постоянном страхе потерять любовь. Сканируете каждое слово, жест, интонацию в поисках доказательств, что чувства остыли. Боитесь быть собой, потому что вдруг ему не понравится настоящая вы. Подстраиваетесь под его желания, соглашаетесь на неудобное, молчите о своих потребностях. Лишь бы не оттолкнуть, лишь бы не дать повод разлюбить. Этот страх истощает. Превращает отношения в экзамен, который нужно сдавать каждый день. Лишает радости близости, потому что вы не можете расслабиться и довериться. Вы не живете в настоящем, а постоянно проверяете будущее: еще любит или уже нет? Откуда рас
Публикация доступна с подпиской
Коуч про отношения: упражнения, практики