Психологически есть всего два состояния, это "взрослое" и "не взрослое".
Во взрослом состоянии психика человека являет собой целостную структуру. В этом состоянии он может опираться на свои ресурсы и находится в положении Хозяина собственной жизни.
- Его Внутренний Ребенок "здоров". Здесь я имею в виду его защищенность и возможность ощущать себя любимым. При выполонении этих условий Ребенок искренен, эмоционален и верит, что с ним все всегда будет хорошо. Этакое состояние "У Христа за пазухой".
Если бы наш Внутренний Ребенок работал бы на каком-то предприятии, то он отвечал бы за связи с общественностью, так как любит людей и общение с ними, или заведовал рекламным отделом.
- Его Внутренний Родитель строг, но справедлив. Он хорошо знает законы, по которым работает его "предприятие", читай, жизнь. Это такой внутренний юрист, который знает, как надо и как нельзя поступать с собой, другими и миром. Он говорит "надо" и "должен". Это помогает ему планировать свою жизнь и выстраивать ее в соответсвии со своими потребностями.
- Его Внутренний Взрослый обладает ресурсами, которые он использует для реализации своих (и не только своих) желаний. Он "работает" генеральным директором предприятия под названием "ООО "Жизнь". На совещании именно его решение является решающим и он ставит свою подпись на документах с грифом "Могу" / "Не могу".
На предприятии есть и другие ответственные работники, "Внутренний Отец" (начальник охраны/безопасности), "Внутренняя мать" (Отдел кадров) и другие важные Персоны. Но те трое, о которых я говорю, есть база всех психологических состояний: Хозяйка/Хозяин; Жертва/Тиран/Спасатель.
Теперь преставьте себе, что предприятие есть, а три ключевые фигуры, генеральный директор, начальники юридического отдела и рекламного "не дружать между собой". А главное, генеральный директор не может ими управлять. Такое "предприятие" развалится, дайте этому только время.
Так выглядит структура психологически незрелого человека. Внутри его психики отдельно существуют Родитель, Ребенок и Взрослый. Они как "лебедь рак и щука", которые тянут "телегу" жизни в разные стороны.
В отсутствие целостности здоровое взаимодействие между Р-Р-В просто невозможно.
- Ребенок чувствует себя покинутым и отвергнутым (признавайтесь, кому знакомо это чувство?!)
- Родитель постоянно занят самобичеванием и самокритикой (О, это внутренний Критик, будь он не ладен!)
- А Взрослый вроде бы и жив, но его ресурсы не используются. ("Пациент вроде бы еще жив, но уже мертв").
Теперь становится понятным, почему человек не может опираться сам на себя. Но это еще пол-беды!
В условиях, когда невзрослый взрослый чувствует сво неспособность опираться на ресурсы Взрослого, он ищет "Идеального" Взрослого на стороне.
На роль "замещающего" Взрослого он назначает своего партнера (чаще мужа) либо продолжает ожидать, что его физический родитель в лице матери или отца возьмут на себя эту роль.
Знакомая история, не правда ли?! Так рождается зависимость от другого человека. В ней соственные ресурсы обесцениваюися и не используются по прямому назначению.
Человек, "нашедший" замещающего Взрослого вовне, начинает направлять свои ресурсы на другого человека. С какой целью? Чтобы тот стал хорошим, читай, идеальным, Взрослым для него. Это как раз тот случай, когда "видит око, да зуб неймет" ресурсы есть, но использовать их по прямму назначению невозможно.
Ощущаете, что живете не свою жизнь и проживаете этакий черновик собственной жизни? Нет ощущения в собственных силах, но есть зависимость от Другого? Это признаки того, что ваши внутренние опоры бездействуют!
Если вам знакомы с этими пролемами, обращайтесь, помогу!
© Ольга Федосеева, 2025 Психология взросления
🧩Почитать про отношения можно здесь
🧩Зависимость/созависимость Здесь
🧩Про психологическое взросление здесь
🧩Про самооценку и любовь к себе здесь
Не забудьте поблагодарить автора, мне будет приятно! 😊
#Внутренниеопоры #Психологивзросления #ВнутреннийВзрослый #ПсихологОльгаФедосеева
Записаться на консультацию в личном сообщении здесь на сайте или в мессенджеры Мах, Телеграм, Яндекс-Телемост по тел. 8921 436 87 03
