Наше тело может выдерживать дискомфортную, но приемлемую температуру, холод и жару. Наша психика тоже довольно долго готова выдерживать некий приемлемый уровень дискомфорта - неудобно, но не настолько, чтобы начать что-то с этим делать
Часто это сопровождается мыслями: «Как бы не стало хуже», «Худой мир лучше лучше доброй ссоры», «Не буди лихо пока оно тихо», «Инициатива бьет инициатора» и тп
Другими словами, человек стремится сохранить то немногое, что есть сейчас, ценой того, что у него могло бы быть. Но из-за отсутствия гарантий, наличия определенных рисков, страха потерять контроль или не справиться, действия к изменениям он не предпринимает
Действия возможны только в одном случае - КОГДА СТАНОВИТСЯ НЕЧЕГО ТЕРЯТЬ
То есть, не сам человек инициирует изменения, беря на себя ответственность за последствия (я «плохой», они «хорошие»), а действует по сценарию «жертва обстоятельств» (я «хороший», они «плохие»)
Так работает защитный механизм психики, которому человек когда-то научился (это не его вина)
И часто бывает так, что такой человек сам неосознанно устраивает себе периодически в жизни «катастрофы», потому что из других, более комфортных условий, действовать не получается
Оказывается, очень важно потерять работу, проиграть все деньги, быть брошенным партнером, остаться без крыши над головой… Чтобы не за что было цепляться и остался только один путь - ВПЕРЕД
Часто клиент приходит к психологу из кризиса, когда уже произошло что-то ужасное, и тогда работа в кабинете идет очень хорошо. Но стоит только немножко ситуации вовне стабилизироваться, клиент из терапии «пропадает» или встречи принимают формальный характер. Снова активируется страх потерять шаткую стабильность
Но внутренние причины внешних проблем никуда не деваются, а значит виток истории (кризис) повторится вновь
Замечали вы, что некоторые люди начинают действовать, «когда жареный петух в ж&пу клюнет» или по принципу «сгорел сарай - гори и хата»?
