Найти в Дзене
Sportliga.com

Как Арсен Венгер отучил Англию от пьянства и чипсов, совершив главную революцию в истории АПЛ

Когда мы думаем об Арсене Венгере, мы вспоминаем «Непобедимых» сезона 2003/04, красивые комбинации и вечную пуховую куртку, молнию которой он никак не мог застегнуть.
Но главное наследие мсье Венгера — не кубки. Его главное наследие — то, что английские футболисты перестали быть «парнями из паба» и стали атлетами. В 1996 году, когда никому не известный француз в очках прибыл на «Хайбери», английский футбол представлял собой культуру пинты пива после матча (и до матча тоже), жирных стейков и шоколадных батончиков. Венгер изменил всё: от содержимого тарелок до температуры в автобусе. И поначалу его ненавидели. Чтобы понять масштаб перемен, нужно вспомнить контекст. Середина 90-х в «Арсенале» — это эпоха «Boring, boring Arsenal».
Капитаном был Тони Адамс — великий защитник и, к сожалению, великий алкоголик. В команде существовал негласный «Клуб вторника»: игроки напивались до беспамятства, потому что среда была выходным. Рацион профессионального футболиста АПЛ того времени выглядел так: И
Оглавление

Когда мы думаем об Арсене Венгере, мы вспоминаем «Непобедимых» сезона 2003/04, красивые комбинации и вечную пуховую куртку, молнию которой он никак не мог застегнуть.
Но главное наследие мсье Венгера — не кубки. Его главное наследие — то, что английские футболисты перестали быть «парнями из паба» и стали атлетами.

Арсен Венгер
Арсен Венгер

В 1996 году, когда никому не известный француз в очках прибыл на «Хайбери», английский футбол представлял собой культуру пинты пива после матча (и до матча тоже), жирных стейков и шоколадных батончиков.

Венгер изменил всё: от содержимого тарелок до температуры в автобусе. И поначалу его ненавидели.

Англия до Венгера: «Клуб вторника» и фасоль на тосте

Чтобы понять масштаб перемен, нужно вспомнить контекст. Середина 90-х в «Арсенале» — это эпоха «Boring, boring Arsenal».
Капитаном был Тони Адамс — великий защитник и, к сожалению, великий алкоголик. В команде существовал негласный «Клуб вторника»: игроки напивались до беспамятства, потому что среда была выходным.

Рацион профессионального футболиста АПЛ того времени выглядел так:

  • Завтрак: Яичница с беконом, фасоль, тосты с маслом.
  • Обед: Стейк с картошкой фри или пирог с почками.
  • Перекус: Шоколадные батончики (Mars, Snickers), чипсы, Coca-Cola.
  • Восстановление: Пинта лагера.

И тут появляется он. Худой, интеллигентный француз, приехавший из Японии. Газета Evening Standard вышла с заголовком: «Arsene Who?» («Арсен Кто?»).

Брокколи против Шоколада: Первая война

Первое, что сделал Венгер — зашел в столовую и ужаснулся.
В один день из меню исчезло всё: сахар, красное мясо, жирные соусы, чипсы и жареное.
Вместо этого появились:

  • Отварная курица.
  • Рыба на пару.
  • Макароны без соуса.
  • Горы брокколи и овощей.
  • Вода комнатной температуры.

Легендарный бунт:
В первом же выезде игроки, привыкшие перекусывать шоколадками
Mars в автобусе, обнаружили, что их нет. Команда начала скандировать: «We want our Mars bars back!» («Верните нам наши Марсы!»).
Венгер сидел впереди и даже не обернулся. Шоколадки не вернулись.

Кетчуп как враг государства

Йен Райт, легенда клуба, рассказывал: «Мы думали, он сумасшедший. Он запретил нам даже чай с молоком и сахаром! А когда он убрал кетчуп, мы чуть не плакали. Еда казалась безвкусной, как картон».

Венгер объяснял игрокам, как детям: «Еда — это топливо. Если вы зальете в Феррари дизель, она не поедет. Ваше тело — это Феррари».
Он учил их
жевать. Да, Арсен требовал, чтобы каждый кусок пережевывали минимум 20–30 раз, чтобы облегчить пищеварение и ускорить восстановление мышц.

Растяжка, остеопаты и секундомер

Революция коснулась не только желудка.
До Венгера тренировки в Англии были изнуряющими кроссами «на выносливость». Арсен ввел:

  1. Плиометрику: Упражнения на взрывную силу.
  2. Тайминг: Тренировка длилась ровно 45-60 минут, но в бешеном темпе. Как только секундомер пищал — все уходили с поля.
  3. Температурный режим: В автобусе всегда поддерживалась одна температура, чтобы мышцы не застывали.
  4. Витамины: Каждому игроку выдавали индивидуальный набор добавок (креатин, витамин С), что тогда казалось магией.

Результат: Продленная молодость

Игроки ворчали ровно до тех пор, пока не почувствовали разницу.

  • 30-летние защитники (Адамс, Диксон, Уинтерберн, Боулд), которых списывали со счетов, вдруг обрели вторую молодость. Они стали быстрее, легче и перестали получать травмы.
  • Деннис Бергкамп на этой диете пережил свой ренессанс.
  • Тони Адамс признался, что Венгер фактически спас ему жизнь, вытащив из алкогольной ямы и показав другой образ жизни.

В 1998 году «Арсенал» сделал «Золотой дубль». В 2004 году они прошли весь сезон без поражений. Это было физическое превосходство, построенное на брокколи и воде.

Как Венгер изменил всех (даже Фергюсона)

Сэр Алекс Фергюсон, главный враг Венгера, сначала смеялся над «французским профессором». Но когда игроки «МЮ» начали проигрывать «Арсеналу» в скорости на 80-й минуте матча, Фергюсон понял: нужно меняться.
«Юнайтед», а за ними и весь английский футбол, начали копировать методы Венгера.

Сегодня нутрициолог, остеопат и криокамера — норма для любого клуба, даже из 4-го дивизиона. Но в 1996 году это было научной фантастикой.

Итог: Арсен Венгер не просто выиграл 3 титула АПЛ. Он перетащил английский футбол из средневековья пабов в эру высокого атлетизма. И за это ему должны сказать «спасибо» все: от Криштиану Роналду до Эрлинга Холанда.

А какой момент эры Арсена Венгера запомнился вам больше всего? Пишите в комментариях! 👇

И не забывайте следить за нами на всех площадках, чтобы не пропускать острые темы: