В жизни много происходит событий, которые принять тяжело и, порой, даже невыносимо. Бывает, что от нас уходит всё самое дорогое и мы не знаем, как восполнить эту пустоту. Что делать, если что-то идёт не так, мы теряем или чувствуем угрозу потери? Вот несколько интересных мнений.
Выплесните эмоции, но конструктивно
Сдерживание эмоций боли, страха, тревоги ничего хорошего не даст, поэтому, если можете плакать, плачьте, если сердитесь, сердитесь, но постарайтесь сделать это так, чтобы не нанести вреда себе и окружающим.
Мы не можем превратиться в бездушный компьютер, стать фиксаторами событий тез эмоциональной отдачи. Поэтому не запрещайте себе буйство эмоций: это помогает вылиться стрессу. Просто не позволяйте этим эмоциям влиять на жизнь и обстоятельства.
Дайте себе время
Принять ситуацию, в которой вы не можете ничего сделать, порой, непросто. Особенно, когда вы чувствуете, что теряете нечто важное для себя.
Смирение с потерей просто так не даётся: долгое время мы можем отрицать потерю, проблему в целом в надежде, что всё пройдёт само, но ситуация может настойчиво напоминать о себе. Если что-то идёт не так и вы не можете смириться с очевидным, попробуйте:
· Дать себе время подумать;
· Не принимать резких решений;
· Советоваться с другими;
· Изменить собственное поведение;
· Попытаться устранить причину, если это возможно.
Если вы чувствуете, что не знаете, как действовать или не можете принять решение, то дайте себе время подумать и не давите на себя. Возможно, ситуация изменится и станет лучше или вы узнаете, за что можно зацепиться и что решить.
Вы можете не видеть и не чувствовать замысла Господа
Порой неприятности, сложные ситуации и даже потери нужны нам для чего-то нового в нашей жизни, о чём мы пока не знаем.
Только редким людям Господь открывает будущее и даёт понять, для чего и почему они столкнулись именно с этой тяжёлой ситуацией. Но большинству людей только позже открывается смысл событий, которые могут показаться тяжёлыми, трудными, вызывающими стресс.
Господь любит и заботиться о каждом из нас, будь то растение, человек или животное. Чтобы мы могли распорядиться благами мира и реализовать свою творческую природную сущность, он посылает в наш мир животных, растения или людей, нуждающихся в нашем внимании, любви и заботе, чтобы мы проявили свои Богу угодные качества.
Просто мы не всегда сразу понимаем замысел, поэтому начинаем переживать. Бывает, что скрытый смысл даже тяжёлых поступков мы понимает позднее, когда происходят те события, которых мы пока не видом.
Урок на всю жизнь
Даже трудные ситуации, бедствия, потери приносят нам уроки судьбы, которые помогают стать лучше или открыть в себе новые качества, если мы действительно растём и всё правильно понимаем.
Например, болезнь или смерть кого-то в ближайшем окружении заставляет нас ценить жизнь, учит иначе относится ко времени, творчеству.
Бывает, что переосмысление тяжёлой ситуации кардинально меняет человеку жизнь, если, конечно, человек понимает её правильно, старается следовать ей и пытается сделать интересной и наполненной божественным промыслом.
Просто помолитесь
В каждой молитве чувствуется разговор с Создателем, который слышит и видит то, что мы страдаем, но не сообщает нам о своём замысле. Молитва помогает почувствовать, что нам легче, поэтом просто помолитесь. Если не знаете, как, то прочтите готовый текст молитвы:
А как считаете вы? Если вам есть, что сказать, то не забудьте поставить лайк, подписаться и оставить комментарий о прочитанном.