! ✔️ Вчера, несмотря на хмурый осенний дождь за окном, в нашем пространстве было невероятно тепло и светло. Три часа глубокой работы, три часа, когда мы вместе искали и находили самое важное — свою самоценность. ✔️ Мы не просто говорили о ней. Мы поднимали её из глубин прошлого, находили те моменты, где она была забыта или ранена. И по-настоящему, детально, наново её прорисовывали. 🔥 Одна из участниц поделилась историей, которая, думаю, отзовётся во многих. Она рассказала, как раньше, не чувствуя своей ценности изнутри, постоянно вступала в соревнование с миром. Доказывала начальнику, коллегам, даже друзьям, что она «чего-то стоит». Боролась за право быть замеченной, услышанной, просто иметь право на своё мнение и место. Это был бег по кругу, где победа не приносила счастья, а лишь временное облегчение ✔️ Вчера произошло иное. Мы работали с этим чувством. И в итоге зал наполнился другим состоянием — спокойной уверенностью, глубоким удовлетворением и тихой радостью. Участники ух
⭐️ Практикум «Самоценность: найти и присвоить» в Краснодаре — это было мощно
9 февраля9 фев
1 мин