Что важнее: тело, дело или смысл?
Балансировать нам нужно все три системы.
🟠 ТЕЛО генерирует энергию и удовольствие , про удовольствие больше вот здесь
🟡 ДЕЛО - деньги, связи, статус и репутацию
🟢 СМЫСЛЫ - дают ясность "зачем" и "ради чего мы идём вперёд
Все влияет на всё
Хаос в одной системе - разрушает все три
Нет энергии → нет сил на дела и создание себе смысла
Нет денег → постоянный стресс → тело разрушается
Нет смысла → выгорание → рушится и тело, и дело
Хорошая новость - и наведение порядка в чём-то одном - вытягивает остальные
Разобрались с телом →
появилась энергия на дела →
появились ресурсы и свобода жить согласно своим ценностям и смыслам
Поэтому отдельные цели ставить бесполезно - нужна система из ежедневных микродействий для баланса в нашей жизни.
Которая генерирует энергию, деньги и ясность.
У кого сейчас так?
Краткие мысли из Саудовской Аравии;
Ваша Юлия
Юлия Харитонова| Психолог с чувством
