Ранние анатомы как правило были богословами и философами поэтому человеческое тело рассматривалось ими как отражение божественного порядка. Число 12 в этом смысле архетипическое. 12 месяцев, 12 знаков зодиака, 12 часов, 12 богов Олимпа, 12 апостолов. Число 12 удобно для систематизации и воспринимается как "полнота набора".
Хотя в организме человека существует множество переходных и комбинированных форм, именно эти 12 типов лежат в основе анатомического мышления. Знание их особенностей позволяет глубже понять работу тела, облегчает изучение медицины, биологии, спортивной науки и реабилитации.
1. Дельтовидная мышца.
Происхождение названия:
Название происходит от греческой буквы Δ (дельта), имеющей треугольную форму.
Форма и строение:
Дельтовидная мышца имеет широкое основание и сужается к месту прикрепления, образуя объёмную треугольную форму. Волокна расходятся веерообразно.
Функция:
Основная функция- отведение руки в плечевом суставе. Разные пучки мышцы участвуют также в сгибании, разгибании и вращении плеча.
2. Ромбовидная мышца.
Происхождение названия:
Название происходит от геометрической фигуры ромб.
Форма и строение:
Плоская мышца с четырьмя сторонами, напоминающими ромб. Волокна идут косо.
Функция:
Приводит лопатку к позвоночнику, участвует в стабилизации плечевого пояса.
Функциональное значение формы:
Ромбовидная форма обеспечивает равномерное тяговое усилие при сведении лопаток.
3. Квадратная мышца.
Происхождение названия:
Название связано с квадратной формой мышцы.
Форма и строение:
Относительно короткая и широкая мышца, имеющая почти равные стороны.
Функция:
Чаще всего выполняет стабилизирующую или фиксирующую функцию, например, удерживает определённые сегменты тела.
4. Трапециевидная мышца.
Происхождение названия:
Происходит от формы трапеции.
Форма и строение:
Большая плоская мышца, покрывающая верхнюю часть спины. Волокна направлены в разных направлениях.
Функция:
Поднимает, опускает и вращает лопатку, участвует в движениях шеи и головы.
Значение формы:
Сложная геометрия позволяет выполнять разнообразные движения и поддерживать осанку.
5. Передняя зубчатая мышца.
Происхождение названия:
Название связано с внешним видом- края мышцы напоминают зубцы пилы.
Форма и строение:
Состоит из нескольких узких пучков, прикрепляющихся к рёбрам.
Функция:
Прижимает лопатку к грудной клетке, участвует в дыхании и подъёме руки.
Почему форма важна:
Разделение на "зубцы" позволяет мышце работать синхронно с движениями грудной клетки.
6. Камбаловидная мышца.
Происхождение названия:
Название связано с формой рыбы камбалы- плоской и вытянутой.
Форма и строение:
Широкая и плоская мышца голени, расположенная под икроножной.
Функция:
Участвует в подошвенном сгибании стопы, особенно при стоянии и ходьбе.
Функциональное значение:
Плоская форма позволяет выдерживать длительные статические нагрузки.
7. Грушевидная мышца.
Происхождение названия:
Название происходит от формы груши.
Форма и строение:
Широкая у основания и сужающаяся к концу.
Функция:
Вращает бедро наружу, стабилизирует тазобедренный сустав.
8. Червеобразные мышцы.
Происхождение названия:
Название связано с внешним сходством с червями.
Форма и строение:
Тонкие, длинные и узкие мышцы.
Функция:
Участвуют в тонких движениях пальцев кисти и стопы.
Почему такая форма:
Удлинённая форма обеспечивает высокую точность движений.
9. Круговая мышца.
Происхождение названия:
Название отражает кольцевидную форму.
Форма и строение:
Волокна располагаются по окружности отверстия.
Функция:
Смыкание и размыкание отверстий (глаза, рот, анус).
10. Пирамидальная мышца.
Происхождение названия:
Форма напоминает пирамиду.
Форма и строение:
Широкое основание и сужение к вершине.
Функция:
Участвует в натяжении сухожилий и стабилизации.
11. Большая круглая мышца.
Происхождение названия:
Сочетает округлую форму и значительный размер.
Форма и строение:
Овально-вытянутая мышца.
Функция:
Приведение и вращение плеча.
Почему форма эффективна:
Позволяет развивать значительное усилие при вращательных движениях.
12. Треугольная мышца.
Происхождение названия:
Происходит от геометрической фигуры треугольник.
Форма и строение:
Широкое начало и узкое прикрепление.
Функция:
Выполняет стабилизирующие функции.