12 секретов здоровых и счастливых отношений

12 секретов здоровых и счастливых отношений

1. Забота vs. Контроль (и гиперопека)

• Забота: «Я могу тебе чем-то помочь?» Уточняю, спрашиваю. «Хочешь вместе за сыном съездим?» Он (мужчина) принимает решение и делает выбор — свобода, без страха отказа и того, что твоя помощь может быть не нужна.
• Контроль: «Надо делать вот так. Я знаю. Ты что, трудный? Сделай, как я говорю!» Управление, контроль, власть.

2. Уважение vs. Пренебрежение

• Уважение: У меня есть моё мнение, например на тему холестерина. У тебя есть твоё. Я не спорю с тобой и не уверяю тебя в обратном, а просто принимаю разность твоей позиции, отличающейся от моей. Свобода.
• Пренебрежение: «Твои танчики — стрем. А вот мои сплетни и встречи с подругами — это святое!» Оценка и гиперкомпенсация себя на фоне другого.

3. Совместный рост vs. Саморазрушение (или стагнация)

• Совместный рост: Наши отношения — это пространство, где мы оба можем развиваться, пробовать новое, поддерживать амбиции друг друга. «Я так устал работать в найме. Хочу, но очень боюсь выйти в свою свободу — фриланс». В ответ звучат слова поддержки, рациональные рассуждения на тему, как мы можем себе это позволить. Партнёр пришёл заручиться помощью и поддержкой партнёрши. Доверие.
• Саморазрушение / Стагнация: «Чтобы быть вместе, кому-то приходится сжиматься: отказываться от мечты, гасить свои таланты, останавливаться в развитии. Мы застряли в одной точке, потому что рост одного пугает другого». «Давно хочу переехать в другой город, но он не хочет, поэтому я терплю и даже мечтать уже перестала». Страх, неуверенность в себе, в партнёре.

А теперь — к формуле.

Февральское утро, хороший ресторан, живой разговор и два часа про то, как перестать выбирать не тех или застревать в болоте.

Мест сознательно мало — чтобы каждый ушёл не с записями, а с ответами.

Бронируй.
https://app.elsspace.ru/activity/54039?invite=767233

Полные и эксклюзивные подкасты можно найти в моем телеграмм-канале

Мой ВК