Екатерина Азанова | Психолог | Коуч | Эмпат

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🎞️22.12 – 28.12🎞️ 🤩 Степень тяжести Неделя будет легкой для тех, кто умеет справляться с собой и своими состояниями, и сложной для тех, кто склонен застревать в эмоциях, подолгу не находя выхода. 🤩Главный вызов — не внешние события, а ваша собственная психическая «гравитация», которая может утяжелить даже нейтральную ситуацию. 🤩 Тема недели «Полетели»: управление отлётными состояниями.  🤩Ключевой навык недели — искусство возвращать себя в «здесь и сейчас», когда сознание или эмоции уносят вас в прошлое, будущее или в параллельную реальность переживаний...

Вчера выбирала платье для корпоратива . Есть ощущение, что весь корпоратив будет моим 🤣🙈 В таком наряде 🤯

Ох, что делаем , что делаем 😻 Мы с девчонками в закрытом чате-мастерской. Ссылка тут Переходим к самому интересному - теория , лекции . Первая неделя была вводная, ознакомительная . Мы раскрывали поле, сливались в общем творении, создании и исцелении. Эта вторая неделя - уход на глубину - погружение 🤿 Смыслы, ценности, расширение сознания и мышления. Если вы еще не с ними, не разбираетесь в теме отношений и не создаете жизнь своей мечты, то вам стоит поторопиться и смело присоединиться к нам 🥰 Это БЕСПЛАТНО...

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⬅️08.12 – 14.12➡️ 🤩 Степень тяжести Легкая, наполненная, но при этом ощутимая. Это неделя парадоксальных ощущений. Вы будете замечать, как в ситуациях, которые раньше казались невыносимо тяжелыми, теперь появляется неожиданная легкость. 🤩Главный вывод: Тяжесть уходит не потому, что мир изменился, а потому, что изменился ваш внутренний вес — вы сбросили груз старых, надуманных страхов. Теперь в тех же обстоятельствах вы можете дышать полной грудью. 🤩 Тема недели Страх проявленности. Это неделя работы с тем, что сдерживает вас на стартовой черте вашей собственной жизни...

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🎞️01.12 – 07.12🎞️ 🤩 Степень тяжести 🤩Тяжелая.  Эта неделя будет восприниматься как экзистенциальный отказ от старой, отжившей версии себя. Процесс будет болезненным, ведь он связан с разрушением привычных идентификаций. На месте образовавшейся пустоты неминуемо встанет вопрос: «А что дальше?».  🤩Ключевая задача — не бежать от этой пустоты, а познакомиться с ней, остаться в тишине и услышать свой внутренний голос. Честно ответьте себе: какой он — громкий, звонкий и уверенный? Или приглушенный, «тухлый» и загнанный? Это знакомство с самим собой станет самым важным событием недели...

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 — год, который сделал тебя Сильнее 🙌 ✨Друзья, мы входим в финальный и, пожалуй, самый важный месяц года — декабрь. Это время магии, но не только той, что снаружи, а той, что рождается внутри, когда мы остаемся наедине с собой и своими итогами. Этот декабрь мы посвятим не просто подведению итогов. 🤩Мы будем присваивать себе свою ценность и свои результаты. Мы перестанем быть строгими судьями для самих себя и станем любящими биографами, которые видят и ценят каждый пройденный шаг. 🤩Наша ключевая задача на месяц — «оцифровать» себя. Сравнить, кем вы были «когда-то тогда» и кем вы стали в декабре 2025-го...

Вот это кааайф !!!! Открыла для себя квартирники в Москве 😻 Кто еще не был - от души рекомендую к посещению ! Особый вайб, особая теплая атмосфера расслабления и доверия 🥰 И кончено же песен и танцев 🥳🥳

Кто празднику рад - то ходит на корпоративы и квартирники за месяц ДО нового года 🤣🫶