Спрут - Иллюзия и обман,
Эмоциональный туман,
победа добра над злом,
Защита, стойкость, смелость.
🦋Аффирмация дня:
Я принимаю себя и мир вокруг.
Я осознан и спокоен.
Я обучаюсь легко.
Я благодарю себя и мир за развитие!
Я двигаюсь вперёд.
💡 Волшебные коучинговые вопросы:
✅ Что значит для меня защита?
✅ В каких ситуациях я испытал данное чувство?
✅ Какие действия проявлены, как защита?
✅ Что запускает во мне защиту?
✅ В чем прогрессивная суть этого?
✅ Какие позитивные эффекты?
✅ Какие последствия?
✅ Что важного в этом для меня?
✅ Как это связано с моей Жизнью?
✅ Какое Осознание?
✅ Какое действие станет выражением Осознания?
💜Сакральная практика:
3 раза принять холодный душ. 🥰Действия дня:
1 Пейте больше воды
2 Водные процедуры: душ, бассейн….
3 дневник Благодарности
4 Автоматическое письмо
5 10 комплиментов себе и 10 комплиментов другим
6 подарок прекрасной себе🎁
7 Центрирование
8 ТГ канал перед сном
https://t.me/psychologibragimava/316
Живите любимой м любящей жизнью 💚