«Усталость, передающаяся из поколения в поколение — когда тело хранит чужую боль»
Иногда усталость — это не просто недосып или стресс. Это может быть воспоминания.
Ко мне пришла женщина. Она говорила тихо, глаза были усталыми, как будто она каждый день не живёт, а выживает.
У неё не было диагнозов, анализы в норме, но она была обессилена. Каждый день она заставляла себя встать с кровати, пойти на работу, делать домашние дела.
Мы начали разбираться: откуда взялась эта усталость? Как она проявляется? О чём она говорит?
И тогда появился образ: холод, темнота, голод… и маленький ребёнок, который больше не плачет, и жуткая боль потери.
Эта боль была не клиентки. Это была боль её прабабушки, которая пережила блокаду, голод и холод. Она потеряла ребёнка в промозглых подвалах, не имея сил и возможности его накормить, согреть и спасти.
Генетика — это не только цвет глаз. Это след трансгенерационных травм, который передаётся из поколения в поколение. Это память органов, клеток, ДНК, где хранятся следы голода, страха, отчаяния и бессилия. Иногда мы носим чужую боль, даже не замечая этого.
Когда мы разобрались в этом и дали ей возможность высказаться, началось исцеление, освобождение и право собственной жизни.
Потому что усталость часто — это тихий крик предков, которые просят: «Помни меня. Освободи меня. Дай мне место».
Если вам кажется, что вы выживаете, а не живёте, спросите себя: «Чью боль я ношу? Чью жизнь я живу вместо своей?»