Символ дня - Лотос!💫
Душа, Гармония, Свет, Просветление, Любовь, Волшебство, Единство!
🦋 Аффирмация дня:
Я в удовольствии в каждом мгновении дня!
Я наслаждаюсь природой и миром!
Я наполнена и привлекательна!
💡Волшебные вопросы:
✅ Что означает наслаждение для вас?
✅ Как я наслаждаюсь?
✅ Что я ощущаю в теле, когда наслаждаюсь?
✅ Какие состояния я чувствую, когда наслаждаюсь?
✅ Какая я, когда в наслаждении?
✅ Какие эффекты приносит наслаждение в мою жизнь?
✅ Что измениться в моей Жизни, когда я буду наслаждаться в каждом дне?
✅ Какое главное Осознание?
✅ Какое легкое действие выразит данное Осознание?
💜Сакральная практика дня:
Нарисуйте красками, карандашами Мандалу: «Наслаждение моим Идеальным Днём»
Сделайте заставку на компьютер! 🥰Практики дня:
1 Центрирование
2 Дневник Цели
3 Дневник Действий Дня
4 Дневник Состояний
5 Автоматическое письмо ✍️
6 Упражнение:
«Возвращение Целостности»:
https://t.me/psychologibragimava/1051
7 ТГ канал перед сном медитация:
https://t.me/psychologibragimava/139
Живите любимой и любящей жизнью💚