Вы замечали, что ваш ребёнок разговаривает сам с собой или с невидимым другом, детально описывает вымышленные миры? Иногда это выглядит как богатая фантазия. А иногда — как тревожная отстранённость.
Это может быть не просто игрой. Для многих приёмных детей побег в фантазийный мир — не каприз, а стратегия выживания, которую мозг освоил давно.
Почему это происходит?
- Убежище от боли. Когда реальность (одиночество, страх, хаос) становится невыносимой, психика создаёт параллельную, безопасную вселенную, куда можно сбежать. Там всё под контролем.
- Потребность в идеальном «другом». Воображаемый друг — это всегда понимающий, всегда принимающий, всегда находящийся рядом родитель, которого не было. Он восполняет дефицит безусловной привязанности.
- Репетиция невозможного. В фантазии можно «проиграть» неприятные моменты, высказать всё, что наболело, стать сильным и любимым. Это попытка переработать неперевариваемый опыт.
Что не нужно делать:
- резко обрывать («Хватит выдумывать!»); высмеивать его «друга» или мир;
- тревожиться, что это «шизофрения» (в подавляющем большинстве случаев это проявление травмы, а не психического заболевания).
Как помочь мягко «вернуться»?
- проявите интерес, не вторгаясь. Можно мягко спросить: «Интересно, а какой твой друг/какой этот мир? Хочешь, нарисуешь его?». Это покажет, что вы уважаете его убежище;
- наполняйте реальность ресурсом. Чаще всего в фантазию сбегают от скуки, пустоты, перегруза. Предлагайте спокойные, принимающие совместные ритуалы: лепка, пазлы, чтение, прогулка в тихом парке;
- давайте право на приватность: «Я вижу, ты сейчас там, в своих мыслях. Я рядом. Если захочешь рассказать — я выслушаю».
Главный посыл: фантазийный мир ребёнка — не враг вам и не угроза его развитию. Это костыль, который когда-то спас его от падения. Ваша задача — не ломать костыль, а вместе с ним наращивать опору в реальном мире, чтобы потребность в бегстве постепенно уменьшалась.
Если такие «побеги» тотальны (ребёнок почти не выходит в контакт) — это сигнал обратиться к детскому психологу, работающему с травмой. Но если это случается время от времени — просто будьте рядом. Ваше спокойное, принимающее присутствие — самый надёжный «якорь» в любой реальности.